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養膚潤肺 秋日「優材」之雪梨

入秋以來氣溫居高不下,乾燥之餘,更容易熱氣、上火,此時,宜多吃雪梨。不一定只吃鴨嘴梨才有食療效用,只要吃「東方 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年11月07日

養膚潤肺 秋日「優材」之雪耳

今年秋天,本地既乾且熱。天氣十分乾燥,加上不能少開冷氣,令到人體感到「雙燥」,很多人即使沒有生病,也常常抱怨口 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年10月24日

秋燥主邪 引發不同症狀

近日天氣乾燥,很多人出現鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥、口乾舌燥、鼻腔熱燥,甚至流鼻血等一系列惱人症狀。中醫認為 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年10月10日

秋風起 潤皮膚

炎夏終於肯走了,秋風起,意味着燥邪開始當旺,燥令人口渴、易咳,更會使人皮膚乾、現乾紋,此時,要盡快為皮膚補水保 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年09月26日

中醫治女性不孕(五)

以下是任何想懷孕者都適用的助孕「小貼士」,有助大家提高成孕機率: 1.請找出自己的排卵日,在排卵期內行房。 2 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年09月12日

中醫治女性不孕(四)

筆者發現很多患者,都曾依照網上資料或他人的分享,跟隨所列方藥及湯譜去補身,直至跟一段時間後仍未達到目的,或發生 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年08月29日

中醫治女性不孕(三)

承上文,以下是近代常見的不孕證型。 4.瘀阻胞宮 證候:久不成孕,月經後期(常延遲),經量少,經色常偏紫色或深 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年08月15日

中醫治女性不孕(二)

治療不孕當需透過辨證才能論治,以下是近代常見的8個不孕證型。 1.肝鬱氣滯 證候:久不孕,月經先後不定期,經行 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年08月01日

中醫治女性不孕(一)

中醫治療不孕症歷史悠久,認為不孕症主要源於腎氣不足、肝鬱等原因導致氣血失調,從而使適齡婦女難以成孕,甚至不孕。 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年07月18日

食療加外敷 有助美白皮膚

連日酷熱,驕陽似火,忽爾夏暑殺到,如想同陽光玩遊戲之餘,仍可以保有美白、不長曬斑的皮膚?請看下去。 明代《醫學 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年07月04日

中醫如何看朱古力

朱古力是西洋傳入中國的食物,據資料記載,它在清朝康熙時代就傳入中國,只是當時未有流行和普及。朱古力來自可可果中 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年06月20日

香港常用之糭葉

端午節將至,市面上常見有不同種類的糭售賣,本地最流行的是裹蒸糭、鹹肉糭以及鹼水糭,地處嶺南的香港,最常用來包糭 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年06月06日

中醫有辦法 讓人充滿「性福」(十)

如何得知因縱慾過度而影響了健康?以下是多數醫家認同的6個縱慾過度體徵: 1.眼下臥蠶常見灰黑色 雙眼下方臥蠶位 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年05月23日

中醫有辦法 讓人充滿「性福」(九)

連續8篇關於「性福」的文章刊出後,是時候解答讀者的詢問。整理了幾個最多人問及的「疑惑」,先作解說。 手淫對健康 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年05月09日

中醫有辦法 讓人充滿「性福」(八)

有究研發現,除了服中藥治療外,透過針刺以下穴位,能有效治療陽痿、早洩、遺精及滑精等問題。 1.中極穴:膀胱之 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年04月25日

中醫有辦法 讓人充滿「性福」(七)

除了用內服方藥及食療藥膳去維護及改善性福之外,還可以透過針灸治療及穴位按壓,來醫治常見的男性及女性性功能障礙問 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年04月11日

中醫有辦法 讓人充滿「性福」(六)

能維護男女性福,並能治療各類性功能問題的常用藥材: 1.海馬:海龍科動物線紋海馬、刺海馬、大海馬、三斑海馬或小 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年03月28日

中醫有辦法 讓人充滿「性福」(五)

能維護男女性福及治療各類性功能相關問題的常用藥材: 1.巴戟:性辛,微溫,味甘。能溫腎、壯陽、益精。具有補腎陽 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年03月14日

中醫有辦法 讓人充滿「性福」(四)

能維護男女性福,並能夠治療各類性功能相關問題的常用藥材: 1.人參:《本草匯言》記載:「人參補氣生血、固精養神 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年02月29日

中醫有辦法 讓人充滿「性福」(三)

男士們其實可以透過「吃」來吃出「性福」的。這個「吃」指在日常膳食中多吃一些有助補腎氣、壯陽、益氣、健脾及養肝的 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年02月15日

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