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「基模治療」融入中國文化 思考認清取捨 學習自我慈愛

... 療師的原因。 撰文:吳崇欣_註冊臨床心理學家、認證資深基模治療師及督導   [信健康] 集體主義下的基模治療, ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2025年07月01日

學習基模治療 同時治癒自己

在追求國際基模治療協會(ISST)認證的過程中,督導經驗徹底改變了我。 遇過的督導,大多體現了基模治療中的「有 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2025年05月20日

《混沌少年時》不符實情之處

《混沌少年時》(Adolesence)早在英國興起熱潮,因為首相都在會議中推介與會者看;後來風氣蔓延至歐美和香 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2025年04月22日

逃避情緒的男生

T有強烈的情緒逃避傾向。開始見面時,我感受他「什麼都談談,又什麼都好像談不到底」。愈是重要的事情,他就愈不會說 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2025年01月28日

操控型母親導火線 女兒邊緣人格障礙

... .com 撰文 : 吳崇欣_註冊臨床心理學家   [信健康] 關注邊緣人格障礙,精神資訊派上場!【更多健康資訊 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2025年01月14日

要好好看見才能愛

孩子非常悶悶不樂,覺得攀牆不順利。「媽咪,我覺得好悶呀,我不要玩了。」 我心裏掃描了一下︰ 他平常不時有很快覺 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2024年12月31日

接見玻璃心「巨嬰」 來做一個「生氣練習」!

... .com 撰文 : 吳崇欣_註冊臨床心理學家   [信健康] 學習適當發洩免自責,心理資訊可留意!【更多健康資 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2024年11月19日

建立健康界限

什麼是健康的界限?有沒有一個放諸四海皆準的定義呢? 在我與個案的面談中,「界限」是離不開的話題。許多煩惱,都跟 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2024年11月12日

與癌症康復者同行 如何學習與情緒共存?

... 實個案。 撰文 : 吳崇欣_註冊臨床心理學家   [信健康] 追求正面減少負面,心理資訊可留意!【更多健康資訊 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2024年10月22日

臨床心理學家的自白

很喜歡看英國公園木長椅上的名字,他們都是被家人摯友紀念的故人。我時常想,愛還是需要一些印記,否則我們這一生是來 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2024年10月15日

我們與情緒的安全距離

... 實個案。 撰文 : 吳崇欣_註冊臨床心理學家   [信健康] 淺談情緒安全距離,心理資訊可留意!【更多健康資訊 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2024年09月24日

父母如何培養孩子自信心

之前寫過自尊感,今次來寫自信心。自信心是我們對自己的能力、成長潛力和可改變性等的態度。很多家長覺得,自信心就是 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2024年09月17日

深入了解健康的界限

... Press. 撰文:吳崇欣_註冊臨床心理學家   [信健康] 淺談互動健康的界限,心理資訊可留意!【更多健康資 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2024年08月27日

過度犧牲造成的傷害

父母過度犧牲會造成傷害,這在我們文化中甚少被談及。 有時大家在自己所熟悉及認同的文化中難以看清楚,尤其過度犧牲 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2024年08月20日

探討界限與親密(下)

... 實個案。 撰文 : 吳崇欣_註冊臨床心理學家   [信健康] 續談親密與界限,心理資訊可留意!【更多健康資訊: ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2024年07月30日

堅強的抑鬱症患者

人對於矛盾的概念好像抱有二擇其一的傾向。多少次,我聽見親朋好友說到某人患了抑鬱時,會說:「我還以為他好堅強…… ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2024年07月23日

探討界限與親密(中)

... 實個案。 撰文 : 吳崇欣_註冊臨床心理學家   [信健康] 親密與界限的平衡,心理資訊可留意!【更多健康資訊 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2024年07月02日

情緒忽視的後遺

我曾經聽見過很多「我們都是這樣長大的」說法。 「為什麼其他人不會這樣自信心低落?」 「那個年代的父母不都是忙生 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2024年06月25日

探討界限與親密(上)

... 實個案。 撰文 : 吳崇欣_註冊臨床心理學家   [信健康] 親密與健康界限的平衡,心理資訊可留意!【更多健康 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2024年06月04日

基模治療的應用與文化關係

和很多心理治療一樣,基模治療也源於西方。在我學習基模治療的過程中,其中一個最大困難是,怎麼我聽起來那些耳熟能詳 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2024年05月28日

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