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預防運動創傷

工作中,筆者經常遇到不少沒有運動習慣的人士,因「興之所至」而參加一些球類活動比賽,繼而受傷求診。就以較受香港人 ...全文

今日信報副刊文化安康晚年王兆君2016年04月28日

常吃消夜易有胃酸倒流

以往長者較早就寢,但現今的長者生活多元,晚飯時間愈推愈遲,有的更將晚餐變成了「消夜」,不但令進食者未能有足夠時 ...全文

今日信報副刊文化安康晚年王振宇醫生2016年04月21日

護膚養顏妙法

人皆愛美,誰不想保持一張童顏,過了一定年齡仍被稱為「美魔女」、「美魔男」呢? 隨着年齡的增長,人體的機能逐漸衰 ...全文

今日信報副刊文化安康晚年鄭小慧護士長2016年04月14日

按時服藥,便能痊癒?

作為醫生,經常提醒病人按時服藥,但因各人的基因差異,導致服用相同藥物和相同劑量的患者,也會有不一樣的反應,療效 ...全文

今日信報副刊文化安康晚年梁達智醫生2016年04月07日

與腦退化長者溝通要訣

隨着本港人口老化,香港正面對着腦退化症患者增多的問題;因此,了解怎樣與腦退化長者溝通實不容忽視。顧名思義,腦退 ...全文

今日信報副刊文化安康晚年湯美玲2016年03月31日

缺血性中風

中風對健康有嚴重威脅,根據世界中風組織研究指出,全球每6人便有一人會於一生中不幸患上中風,每6秒便有一人因中風 ...全文

今日信報副刊文化安康晚年陳鎮中醫生2016年03月24日

手肘疾患知多啲

手肘痛最常見的成因是前臂肌腱和肌肉慢性重複性勞損所致,例如網球肘(Tennis elbow)及高爾夫球肘(Go ...全文

今日信報副刊文化安康晚年王兆君2016年03月17日

腸癌千變萬化

有關腸癌症狀,大便帶血是老生常談,但其實原來病情可能隨腫瘤位置而改變。若腫瘤距離肛門愈遠,症狀愈不明顯;相反, ...全文

今日信報副刊文化安康晚年傅惠霖醫生2016年03月10日

香草配搭與健康

眾所周知,市面上大部分的合成醃料或調味料皆是高鹽,有些更是高糖和高脂。但是烹調不放任何調味料,豈不是淡而無味, ...全文

今日信報副刊文化安康晚年史曼媚教授2016年03月03日

長者「疑病症」

「疑病症」(Hypochondriasis)是情緒病其中一種,據統計,普通科門診病人當中,約有一成病人患上。 ...全文

今日信報副刊文化安康晚年丁錫全醫生2016年02月25日

優質睡眠

3月18日是世界睡眠日。睡眠佔據我們生活差不多三分之一的時間,所以要過優質的生活,必須有優質的睡眠。優質睡眠能 ...全文

今日信報副刊文化安康晚年黎穎琪2016年02月18日

微創治療擊碎尿道結石

尿道結石是常見的泌尿系統疾病,過往開放式手術是主要的治療方法。隨着醫學技術進步,醫生可根據結石的位置、體積、硬 ...全文

今日信報副刊文化安康晚年陳龍威醫生2016年02月11日

食得健康過新年

農曆新年快到了,大家可有留意報章鋪天蓋地刊登各式各樣的賀年食品廣告,當大小朋友都望着廣告唾涎的時候,另一邊的健 ...全文

今日信報副刊文化安康晚年史曼媚教授2016年02月04日

靜脈腔內激光治療

「靜脈曲張」是都市人常見血管問題,其嚴重性亦有輕重之分;若病人求診後,經醫生評估,認為一般保守性治療(例如各種 ...全文

今日信報副刊文化安康晚年謝卓華醫生2016年01月28日

預防血管衰老

人體的血管隨着年齡增加會逐漸喪失其原有機能,而血液中過多的膽固醇,亦是使動脈硬化及血管老化的主因之一。2010 ...全文

今日信報副刊文化安康晚年鄭小慧護士長2016年01月21日

制訂治療失眠方案

失眠所指的除了是「瞓唔着」外,還包括睡眠中段「半夜紮醒」,以及睡眠後段「過早醒來」等問題,而每個睡眠階段的失眠 ...全文

今日信報副刊文化安康晚年丁錫全醫生2016年01月14日

姿優勝復健

談到「寒背」,不但揹重書包的學生容易會有,即使是上班的人士,也是高危一族,因為經常長時間坐着使用電腦,容易忽略 ...全文

今日信報副刊文化安康晚年王兆君2016年01月07日

小心低血糖「上身」

77歲的張先生退休多年,早前他被診斷患上二型糖尿病,開始固定使用口服藥物作治療,不過他近日與友人外出釣魚時有「 ...全文

今日信報副刊文化安康晚年李家駒醫生2015年12月31日

輕鬆預防五十肩

肩周炎俗稱五十肩,主因是肩關節囊及其周圍組織的慢性發炎。患者肩部出現陣發性疼痛,之後疼痛逐漸加劇,甚至向頸部及 ...全文

今日信報副刊文化安康晚年王兆君2015年12月24日

活在一齣恐怖片當中

曾經有一位剛退休的人士,如此形容走在街上的感覺:「我放眼望去,全部都是黑壓壓的人頭,好像全部衝着我而來,我胸口 ...全文

今日信報副刊文化安康晚年丁錫全醫生2015年12月17日

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