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防頭髮枯黃

有些人天生頭髮枯黃、乾燥,被人嘲為「黃毛」,如何改變「黃毛」呢?本期詳述。 一些小孩子頭髮細軟、枯黃,這是因先 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年07月26日

防白髮四法

在中國史上一夜白頭,不乏其人,如伍子胥。 據史載,伍子胥是春秋戰國時期著名的謀士,因其家族捲入王庭內亂,父兄被 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年07月19日

黑豆烏髮

黑豆素有「豆中之王」的美譽,其獨特的養生功效,更令歷代養生學家推崇備至,烏髮也是其常見用途之一,本期詳述。 中 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年07月12日

夏季防脫髮

執筆時正當夏季,是脫髮高峰期,故今期一說夏季防脫髮之法。 為何在一年四季之中,夏季頭髮最易脫落?其原因有三。第 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年07月05日

曹丕脫髮

魏文帝曹丕,是三國時代的第一位皇帝。他雖貴為皇帝,也難以擺脫脫髮的困擾。今期詳述曹丕治脫髮御方,脫髮原因和防脫 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年06月28日

寵妃美髮秘方

張麗華是陳後主陳叔寶的寵妃,其受寵,除美貌外,還因她有光可鑑人的七尺秀髮。 張麗華(559年至589年)生於貧 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年06月21日

慈禧浴方

夏季已至,日漸炎熱,又多雨濕重,故養生當以清熱利濕為主,本期介紹慈禧太后的沐浴方,清風熱、利濕熱。 慈禧洗澡, ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年06月14日

漢武帝「九不吃」

本欄曾講到漢武帝「五不睡」和「五不坐臥」原則,其實他的養生主張有一套完整的體系,包括衣、食、住、行。為使讀者能 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年06月07日

裸睡養生

據媒體報道,英國倫敦首家「體驗裸體用膳」餐廳Bunyadi,將於6月開張。這餐廳雖只可容納42人,但目前已有數 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年05月31日

嘆氣皇帝

近年,常聞本港社會,對香港的現狀,多了很多嘆息之聲。要知,嘆氣過度或身體有病,例子如下。 在中國史上,最喜歡嘆 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年05月24日

慈禧「玉容散」

TVB早前熱播劇《末代御醫》中的慈禧太后,即使國難當前,也以個人利益為先。其在養生、美容方面,也是如此,只要對 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年05月17日

五不坐臥

漢武帝作為一個雄才大略的帝王,心胸也極為開闊。如其母王娡在未入宮之前,曾嫁給金王孫。一次,王娡回娘家時,她母親 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年05月10日

曹操望梅止渴

聽過「望梅止渴」這成語,便知楊梅可生津止渴,但楊梅的養生作用如何?本期詳述。 楊梅,因其「形如水楊子而味似梅」 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年05月03日

藥王春季養生(三)

「藥王」孫思邈認為「人命至重,有貴千金,一方濟之, 德逾於此」,故其將兩部著作均冠以「千金」二字,名之為《千金 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年04月26日

藥王春季養生(二)

本欄上期講到「藥王」孫思邈,認為春季養生「常宜食溫」,本期續說其對春季養生的其他理論。 孫思邈一生致力於醫學, ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年04月19日

藥王春季養生

「藥王」孫思邈,不僅醫術高明,且在養生等方面,也貢獻甚巨,本期詳述其春季養生的主張。 孫思邈(581年至682 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年04月12日

慈禧嗜菊如命

慈禧年輕時費盡心機,27歲爬上太后寶座,登上權力頂峰,由於勞累過度,故其在中年之後,便漸感精力不濟,常常頭暈、 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年04月05日

毛澤東食菊花

菊花茶有「春季養生第一茶」之稱,就連毛澤東也喜菊花,故本期詳述,為何春季養生要喝菊花茶。 菊花,作為藥材和食材 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年03月22日

菊花枕治頭風

本欄前幾期講到曹操的頭風病,以及春季防風法。其實,除曹操外,唐高宗李治、大詩人陸遊等,均患有頭風病,而陸游治療 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年03月15日

曹操養生法

本欄上期講到曹操因懷疑華佗借「鑿頭治頭風」來謀害自己,故將其下獄處死。華佗之死,不僅使曹操沒法根治頭風之病痛, ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年03月08日

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