自古以來，桑椹是救荒的上好食物，《本草綱目》載：「史言魏武帝軍乏食，得乾椹以濟饑。金末大荒，民皆食椹，獲活者不 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年12月08日
本欄前兩期講桑蠶絲的功效，其實桑樹全身是寶，桑皮、桑枝、桑椹等都有其獨特價值，其中桑椹自古便有「神仙上藥」之美 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年11月24日
中國是世界上最早發明蠶桑業的國家，據考證，新石器時代遺址中已發現蠶絲織物，年代約在西元前2735至前2175年 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年11月03日
蠶絲是世界上公認的最柔軟、健康的天然纖維，素有「纖維皇后」之美譽。中國自商周時期便有絲製品遠銷海外，如漢代「絲 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年10月20日
中國古代稱香蕉為「甘蕉」，「甘」概括了其性味特點。據古籍載，「漢武帝元鼎六年（西元前111年），破南越（今指廣 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年09月29日
苦瓜以苦而得名，若與其他食物同烹，則苦瓜自苦而他菜不苦，因此苦瓜素有「君子菜」之稱。翻查中醫古籍可知，明代以前 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年09月08日
夏天炎熱，常使人口感無味，煩躁不安，故夏季養生不僅要祛濕，還要吃「苦」，苦瓜既能清熱瀉火，也可降血糖、防癌、消 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年08月18日
筆者翻看清宮醫案發現，於光緒三十四年九月初七， 禦醫張仲元、李德源、戴家瑜請得慈禧脈息左關弦緩，右寸關滑而近躁 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年08月04日
西瓜，原產非洲南部，4000多年前，古埃及就有了人工栽培，後經「絲綢之路」傳入中國，由此可見，西瓜的歷史悠久。 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年07月21日
有關「世界長壽之鄉」巴馬的長壽原因，本欄前幾期已精述。其實，除巴馬外，廣西還有18個縣市被授予「中國長壽之鄉」 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年06月30日
據史載，1898年，光緒皇帝聞知廣西巴馬有一位名叫鄧誠才的長壽老人，便命廣西提督馮子材為其題贈「惟仁者壽」的牌 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年06月23日
端午節（今年是西曆6月20日），又稱端陽節、艾節等， 「艾節」顧名思義，即民間自古在端午節，有插艾葉、掛菖蒲、 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年06月16日
巴馬瑤族自治縣位於廣西，在1991年1月11日，國際自然醫學會宣布巴馬為繼前蘇聯高加索、巴基斯坦罕薩、厄瓜多爾 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年06月09日
夏季雨水增多，空氣中濕氣大增，因而夏季是一年中濕氣最盛的季節。濕，屬中醫學裏，過多侵入人體後致病的「風、寒、暑 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年05月26日
「瑤浴」袪風除濕，最早可以追溯到三國時期。相傳建興三年，孟獲大兵犯境，諸葛亮親率大軍討伐。由於南方潮濕多雨，很 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年05月19日
1991年，廣西巴馬瑤族自治縣，被國際自然醫學會評為「世界長壽之鄉」。2006年3月8日，在聯合國總部召開的「 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年05月12日
近年，黑蒜養生在日、韓、東南亞等地甚為流行，並盛傳有神奇的保健作用，故傳入本港後，黑蒜也迅速在本港颳起了一陣「 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年05月05日
夏季將至，據《本草綱目》載︰「夏日食之（大蒜）解暑氣」，故讀者可適量多食大蒜（每天以二三瓣為限）。大蒜除了可以 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年04月28日
