根據香港一份調查顯示，超過80%以上香港人一輩子至少有一次腰背痛經驗。腰背痛可以出現在任何年齡人士的身上，而3 ...全文
今日信報副刊文化物理治療何應輝脊醫2015年05月26日
長者長期穿着不合適的鞋子，可導致如雞眼、繭、足癬（香港腳）、大拇趾外翻、足底筋膜炎等不同的足患問題。 鞋子選擇 ...全文
今日信報副刊文化物理治療何應輝脊醫2015年05月12日
全港每年有數以十萬計市民患上不同類型的筋腱病變。由於不少工種需要長時間使用電腦或經常重複急速的動作，加上部分市 ...全文
今日信報副刊文化物理治療何應輝脊醫2015年04月28日
現代人生活繁忙，一般都沒有時間做運動。很多人練習瑜伽的原因，除了抱着嘗新鮮和好奇心之外，還希望藉着練習瑜伽強化 ...全文
今日信報副刊文化物理治療何應輝脊醫2015年04月14日
頸椎痛除了因長期姿勢不正確，也可因交通意外而引起。馬鞭式創傷是車禍引起最常見的頸部創傷，當車輛被撞擊後，或停車 ...全文
今日信報副刊文化物理治療何應輝脊醫2015年03月24日
拇趾外翻是一個都市人十分常見的畸形病患。顧名思義，拇趾外翻是拇趾（腳趾公）向外翻側變形。嚴重者，拇趾還會重疊在 ...全文
今日信報副刊文化物理治療何應輝脊醫2015年03月03日
冰封肩患者在復元期會處方止痛及消炎藥減輕痛楚治療方法，會因應病情而定。對於早期患者，醫生會處方止痛及消炎藥減輕 ...全文
今日信報副刊文化物理治療何應輝脊醫2015年02月17日
12月份，天氣溫度驟降，令患上肩膊痛而求診的人數也相對增加，在求診個案中，有三成以上與冰封肩有關。冰封肩其實是 ...全文
今日信報副刊文化物理治療何應輝脊醫2015年02月03日
在任何運動或訓練前，最重要的莫過於熱身運動了。熱身可以減低受傷機會，也可使肌肉反應更靈活，使運動員表現更有效發 ...全文
今日信報副刊文化物理治療何應輝脊醫2015年01月20日
上周有位患有腰痛的病人來看醫生。當時，他戴着腰封，我問他戴了多久，他說已經一年了。我聽了之後大吃一驚！他說一年 ...全文
今日信報副刊文化物理治療何應輝脊醫2015年01月06日
今期談談常見關節炎及症狀。 退化性關節炎 俗稱「風濕」，是最常見的關節炎，是因長年累月的關節軟骨勞損而引致的疾 ...全文
今日信報副刊文化物理治療何應輝脊醫2014年12月23日
關節炎患者是典型的都市病，年紀愈大患此病機會也相應增加。關節炎是指關節及附近組織出現病變，對關節的正常功能構成 ...全文
今日信報副刊文化物理治療何應輝脊醫2014年12月02日
