每逢農曆年尾，皆有讀者問有關新春開市吉日事宜。其實，筆者喜研國學，純為個人興趣，並非術數研討。惟有關2024年 ...全文
今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2024年01月13日
人到中老年，大多氣血已虛、肌表不固，易受外感，在寒冷的冬季，睡眠品質會大幅下降，且易使心腦血管等慢性疾病多發。 ...全文
今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2024年01月06日
進入冬至（陽曆12月22日）後，天氣更加寒冷了。古人指：「養身三大事，一睡眠，二便利，三飲食，其餘起居、服裝等 ...全文
今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年12月23日
在歷史長河裏，牛奶是所有飲品中，陪伴人類時間最長、與日常生活最密不可分的一種。它具有極高營養價值和廣泛的功能特 ...全文
今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年12月16日
牛奶是最古老天然飲料之一，含豐富蛋白質、鈣質，還有令蔬菜都望塵莫及的維生素，牛奶幾乎涵蓋了人體所需的各種營養素 ...全文
今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年12月09日
2023乃「雙春兼潤月」之吉年，隨着三年疫情在年初宣布結束，所以，今年屬嫁娶之旺年。現代年輕人婚嫁時最重要是影 ...全文
今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年12月02日
近日氣溫轉寒，正是頸椎病的高發季。頸椎病的發病，除與日常不良生活習慣和工作姿勢等有關外，也與寒冷、潮濕等氣候變 ...全文
今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年11月18日
近年來，隨着各類電子產品興起，患頸椎病的人愈來愈多。隨着天氣變冷，頸椎會變得更加脆弱，易出現各種問題。故在冬季 ...全文
今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年11月11日
在飯局裏，有一些約定俗成的行為規範，形成了大家共同遵守的餐桌禮儀。 此外，在飯局中，也略可看出一人的內心、思維 ...全文
今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年11月04日
秋冬季節，洗澡方式不正確，可能誘發肌膚「危肌」，尤指本身有敏感肌、乾癢肌者。 此外，洗澡也有「五不宜」，更要防 ...全文
今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年10月21日
近年流行以中醫方法養生，這股熱潮持續高漲。網絡、電視、書刊等都介紹不同的中醫養生學。要達到養生之法，或可先了解 ...全文
今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年10月14日
親朋間的聚餐，是最普遍不過的交往方式。然而天下間沒有免費的飯局，某些被稱為「重要的飯局」，大多邀請方為了達成某 ...全文
今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年10月07日
中秋快到，又是親朋團聚的日子。 原來，人與人之間，要保持良好關係，需要有剛剛好的「距離」，才讓彼此產生正面心理 ...全文
今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年09月23日
人與人的關係，在社會學上，被稱之為「人際關係」。 有良好的人際關係，乃人與人之間進行交往的基礎、事業成功的決定 ...全文
今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年09月16日
俗語說：「一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。」人生在世，交友是人生中不可缺少之事。不過並非任何人都值得深交。古人 ...全文
今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年09月09日
坊間現存很多千奇百怪的「養生方式」，聲稱效益良好，促進身體健康。 殊不知，有些被奉為「真理」的養生法，其實有很 ...全文
今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年09月02日
拔罐是民間流傳千年的中醫外治法，近年來頗受養生界推崇。拔罐不僅能扶正祛邪，治療多類疾病，拔罐後所留下之罐印，還 ...全文
今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年08月19日
人體濕重，有很多辦法可祛濕，其中之一是採用中醫拔罐療法（Cupping therapy）。擁有28枚奧運獎牌， ...全文
今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年08月12日
人的氣場是看不見的，但卻是一種人人皆有，且與命運相關之能量物。今期，在此簡介一下氣場學，同時提出數個改善氣場的 ...全文
今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年08月05日
人生際遇，除了外部條件影響外，更多是由人的內在意識，即潛意識去選擇和創造結果。今期一述潛意識對人命運的影響。 ...全文
今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年07月22日
