在找尋快樂之前，其實有沒有想過，人生是否真的需要快樂？
人生在世，不如意事十常八九；不快樂，是必然的結果。
快 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2024年10月17日
運動片，看着運動員奮鬥不懈，總會激勵人生，生命影響生命，莫過於從運動中挑戰自己。
游泳，也許就是一個挑戰自己極 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2024年10月16日
多年前，領教過四手按摩，左右精神分裂，每隻手的慣性力度不同，舒適感各異，不能安然放鬆，不能算是享受。
同樣的多 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2024年10月15日
即日拿下酒稅，為的是刺激消費。
每個入局的恩客，提着自己一副身軀，為了一嘗cheap wine；此刻，只有扎頭 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2024年10月14日
粵語有多惡毒，應該是文明社會的一個新境界。
例如，鬧人「生仔無屎X」，沒有一個字是粗言，但用意險惡，其心可誅。 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2024年10月12日
沒有落腳地的人民，懷着嬰兒，身無分文，還要被騙，成為眾多偷渡客的死剩種，在海上飄浮，究竟是怎樣的一段人生？
放 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2024年10月11日
通往快樂之路是什麼？許多人覺得，活得沒意義，便不會有快樂，電影情節也是如此。是不是這樣？
有目標追求，是否意味 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2024年10月10日
喜歡疼痛的人是變態狂嗎？
人人都喜歡追求快樂、逃避痛苦。真的如此？許多事情都痛苦，大部分高強度運動如跑步等，會 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2024年10月09日
試一次，你一定可以，每個人都可以試；過馬路時，向左右橫看，誰的肚腩在「偷步」？
即使日子不容易，總要挺胸收腹， ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2024年10月08日
有段時間，我以為自己會以音樂維生。
並非表演、演奏那種，而是埋首在鍵盤後，看着影片畫面，即興彈奏配合的音樂。
...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2024年10月07日
假日，Apps顯示舊隧、東隧全塞，擇路往西隧。
「香港（西）」，由觀塘一路向西，可惜到佐敦，指示飄忽，過去是穿 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2024年10月05日
寧靜安詳，禪定中來。參禪修定是佛教的重要修持法門，古來即為各大宗派所共行的修持之道。
參禪慣常分調息、調身、調 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2024年10月04日
好像經歷過某件事，卻同時無法肯定自己是否經歷過，感覺怪異，有沒有試過？
即視現象（Déjà vu）又稱幻覺記憶 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2024年10月03日
時興減肥，皆因肥胖是可以被堂而皇之歧視的外表，這不可能由心的厭惡，而是社會默定的標準。
因肥胖而歧視別人，不一 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2024年10月02日
心理變態、人格障礙，成為十惡不赦的惡魔，會有什麼特徵？
感到無法信任他人，或者經常感覺被拋棄，難以建立或保持友 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2024年10月01日
禪修的方法很多，最簡單是「體驗呼吸」。
深呼吸能緩解壓力，緩慢呼氣更是讓人平靜下來的有效方式。
呼吸怎樣改善焦 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2024年09月30日
生物三域理論，是由Carl Woese提出的生物分類。三域為細菌（Bacteria）、古菌（Archaea）和 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2024年09月28日
導引術有5000多年歷史，以肢體運動為主，輔以呼吸吐納的養生方式。
依傳統醫學治病與養生原理，養生理論又與中國 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2024年09月27日
嘆氣，會趕跑運氣？有沒有聽過，遇到難過的事，不准嘆氣？
嘆氣、嘆息又被稱為「太息」，《證治準繩．雜病》：「思憂 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2024年09月26日
「做到斷氣」是誇張用詞，「斷氣」一詞，粵語等同死亡，傳統認為，人必須在家斷氣才是「好死」。呼吸與心跳停頓，是否 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2024年09月25日
