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順利天主教中學校長 注重核心價值分享與實踐

... 校長關心他們心靈上及體能上的健康!」 撰文:胡鳳意 [email protected] 攝影:陳縱宇 部分相片由 ...全文

今日信報副刊文化校長訪談胡鳳意2016年03月07日

水管工程的監管漏洞

... 物料、本港建造業的整體能力;水務署也應發布核准水務設施物料清單(包括燒焊物料),並定時更新。《水務設施規例》亦 ...全文

今日信報時事評論建築思話何文堯2016年03月05日

決戰白鹿徑之巔

... 程密,希望休息幾天後體能有所恢復。熱刺傷兵情況比對手理想,中場主力迪利阿里(Alli)和前鋒迪比利(Dembe ...全文

今日信報副刊文化場內場外球千仞2016年03月05日

曾經輕狂中六學生杜思逸 乘風破浪 一槳成龍

... 說:「龍舟運動本身對體能的要求好高,陸上訓練不可或缺,我們訓練時互相扶持,你鞭策我,我鞭策你,看上去是不可能的 ...全文

今日信報副刊文化非凡學子潘天惠2016年03月04日

英超似幻象 始終會失去?

... 聯賽沒有易打的對手,體能和意志都要處於最佳狀態。但我不想找藉口,上半場打得非常差!」雲加在主場又看到「下台」的 ...全文

今日信報副刊文化場內場外球千仞2016年03月04日

新世代之「全人健康」

... 體健康 要維持健康的體能,有賴均衡飲食、恒常運動、不吸煙、不濫藥,還需要擁有一位長期互信的家庭醫生,能適時預防 ...全文

今日信報副刊文化家庭醫學羅思敏醫生2016年03月03日

我相信奇蹟

... 面,只是基本的跑步、體能訓練和分隊比賽,全無特別!其實,他背後有深意:他絕對信任球員能夠在比賽中自主、自決,他 ...全文

今日信報副刊文化忽然文化占飛2016年03月01日

誰是復仇勇者?

... 雞追平,進入加時賽。體能和實力高一籌的曼城佔優,惜阿古路沒能把握機會,雙方也打得性起,耶耶托尼(Toure)與 ...全文

今日信報副刊文化場內場外球千仞2016年03月01日

超人鋤土豪 蝙蝠俠學壞

... 際意思是「只要隊友的體能狀態如他一樣,便可取下比賽」,又指「自己的球技與其他隊友不相上下」。無論如何,銀河艦隊 ...全文

今日信報副刊文化深度球真咖哩略2016年02月29日

一日八杯水

... 天喝多少杯水,而是身體能有效留住多少水分。蔬果如青瓜、番茄、生菜、紅蘿蔔、西瓜、蘋果、柚子等,都含有豐富水分, ...全文

今日信報副刊文化麗都美識陳頌紅2016年02月27日

課室設施滯後WiFi世代

... 環境的限制,算是一種體能和毅力上的鍛煉,真的嗎?如果這是常規,那麼這次破例的低溫停課又是什麼樣的一些例外呢? ...全文

今日信報時事評論許為天2016年02月27日

傷腸胃即是寒?

... 寒性或熱性的食物,身體能夠自己調節恢復平和,未必對人體有大影響。相對而言,飲食過飽所造成的身體虛寒,比吃寒涼食 ...全文

今日信報副刊文化醫博知源李宇銘博士2016年02月26日

終於……

... 粗回應「我唔X覺得係體能問題」,其實帶着兩個作客入球回到安聯主場,又何須動氣呢?   ...全文

今日信報副刊文化歐洲風雲毛惠仁2016年02月25日

新聞題材電影新典範 平實風格見專業力量

... 錚錚風骨。盼本地的媒體能好好向《焦點》學習。 撰文:陳力行   ...全文

今日信報副刊文化電影講座陳力行2016年02月25日

聖公會荊冕堂士德幼稚園 英韓語普通話班一應俱全

... 見,梁校長笑說︰「上體能課的禮堂有數千方呎,但每次最多只有一班29個小朋友使用──他們踩單車從來不用排隊!」 ...全文

今日信報副刊文化幼小學府胡鳳意2016年02月25日

罕見病 結節性硬化症

... 上病人有腦癇、智力及體能不足的問題;我就是其餘的一成,沒有病徵,可正常生活及工作。」江太鼻子附近長有暗瘡,原來 ...全文

今日信報副刊文化健康專題Suki Wong2016年02月23日

米袋抱vs公主抱

... 要受過像消防員一樣的體能訓練才可,最重是被抱者其實一樣難受,因為腹部會受着很大壓力,倒掛狀態也會令腦部充血。 ...全文

今日信報副刊文化潮網熱話瑪麗2016年02月23日

進的疑惑

... 上面按鍵」這個簡單的體能操作,更佳的方法,是不是應該先教他加減乘除,令他在腦中有「數目」這個抽象觀念,然後才訓 ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2016年02月23日

乳癌防治策略2016

... 的。除了進行有規律的體能活動,避免飲酒,保持健康的體重外,女性在愈年輕時分娩,將會降低其患乳癌的風險。同時,建 ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2016年02月20日

紀嘉文:長跑須有計劃

... :「要跑姿好,必須要體能配合。」 例如一位較高瘦的跑手,本身較少肌肉,相對地穩定性較弱,較難維持長時間奔跑,而 ...全文

今日信報副刊文化體壇密語丹尼士羅2016年02月20日

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