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刀片跑手馮錦雄 跑出殘障陰霾 活出精采人生

... 、跑步,從10公里、半馬到全馬,30年來夫唱婦隨,一路結伴跑馬拉松、組隊參加毅行者。去年,馮錦雄更成為全球首位 ...全文

今日信報副刊文化訪談錄林艷虹2016年12月22日

馬拉松訓練秘訣

... 這階段的方案包括嘗試半馬賽事。關鍵在於要有比賽的速度感和持久力去完成賽事。比賽前,要有足夠睡眠,不可連續3天以 ...全文

今日信報副刊文化健康專題黃振浩2016年12月16日

廈門國際半馬賽 2跑手猝死8傷

福建廈門國際半程馬拉松組委會昨向新華社稱,在前日賽事活動期間,共有10名跑手送院治療, 其中2人因搶救無效離世 ...全文

今日信報兩岸消息2016年12月12日

云爾錄 : 居港英漢星洲跑渣馬猝死

一名29歲港男,昨日清晨參加第15屆渣打銀行新加坡馬拉松賽跑中的「半馬」項目,跑到距終點僅一公里暈倒,救護人員 ...全文

今日信報獨眼香江獨眼香江紀曉風2016年12月05日

通波仔後須知

... 例如之前跑10公里、半馬,也沒太大問題。如游泳遠足或適量運動也可以。當然不用人人都跑馬拉松或做強度高的運動,病 ...全文

今日信報副刊文化心臟科陳漢鏵醫生2016年11月23日

九倉電訊搶市佔 盼升至25%

私募基金MBK Partners及TPG早前宣布斥資95億元收購九倉電訊的交易,已於前天(9日)正式完成。剛就 ...全文

今日信報財經新聞2016年11月11日

癲佬登龍倫理失序 老千登基官非纏手

... 差無幾而克林頓夫人以半馬鼻勝出,一場告上法庭要求重新點票的官司,無可避免;而特朗普陣營並非沒有道理(見十月二十 ...全文

今日信報時事評論林行止專欄林行止2016年11月09日

港大學生長跑去到盡
余懷瀚:唔想熄燈嗰陣乜都冇

... 12年贏得渣打馬拉松半馬壯年組及全場總冠軍,同時是4×1500米接力賽的香港紀錄保持者。「那年參加一項比賽,跑 ...全文

今日信報副刊文化非凡學子潘天惠2016年11月04日

備戰渣馬 乳癌女跑贏病魔

... 由最基本的10公里到半馬再進攻全馬,最佳成績是全馬以3小時30分完成。穎瑜去年底開始不時心口痛,覺得乳房有硬塊 ...全文

今日信報獨眼香江獨眼香江紀曉風2016年10月21日

殘疾媽媽5日完成半馬

... 時5日完成21公里的半馬拉松賽事,向世人傳達「永不放棄」的訊息。   ...全文

今日信報副刊文化體壇短打2016年09月15日

惟有喊過苦過 方為足球驕人

... 前,先讓學員來個「小半馬」、即先圍繞球場跑20至30個圈,才開始訓練。 陳Sir不諱言,當年即使是像他這等以體 ...全文

今日信報理財投資球‧財‧有道艾雲豪2016年09月12日

毅行鐵廚 跑出「味」來

... 牛脾氣」,卻帶領他由半馬、全馬跑到毅行者。 第一年參加毅行者時,跑了30多個小時,第二年紀錄去到26小時,可 ...全文

今日信報副刊文化人情味濃陳春燕2016年09月09日

云爾錄 : 渣馬達標跑手先報名 公眾待抽籤

... 席高威林稱,明年賽事半馬首個組別提早15分鐘,即清晨5時45分開跑,會沿用彌敦道至亞皆老街;全馬賽事途經的青嶼 ...全文

今日信報獨眼香江獨眼香江紀曉風2016年08月30日

南半球金標賽事

... un Fun。周日為半馬及全馬賽事,分別有九千多人和六千多人參與,起跑時間分為早上6時及7時20分,另設有輪椅 ...全文

今日信報副刊文化跑在途中陳堅2016年08月03日

教練達人

... 曾6次奪得美津濃香港半馬拉松錦標賽全場冠軍,亦曾連續6屆於香港越野錦標賽奪得總冠軍,與太太組「夫妻檔」創辦「樂 ...全文

今日信報副刊文化跑向正能量張樹槐2016年07月27日

跑在友情路上

... 歌后,又跑過10K和半馬共10次。我時常鼓勵她到海外跑全馬,並承諾作出贊助,但她總是說「在考慮中」。 「If ...全文

今日信報副刊文化跑向正能量張樹槐2016年07月13日

名士情牽馬拉松

... 活動。黃植榮跑過多次半馬和10公里,包括公益慈善馬拉松和聯合國兒童基金會慈善跑等,去年參加倫敦馬拉松,完成他的 ...全文

今日信報副刊文化跑向正能量張樹槐2016年06月29日

我的第一次

... 過一次10公里和兩次半馬之後,2002年不知哪裏來的儍氣,竟「膽粗粗」挑戰人生第一個全馬。當時信心不大,甚至不 ...全文

今日信報副刊文化跑向正能量張樹槐2016年06月01日

女子專屬路跑賽

... 州、首爾也能舉辦女子半馬,名古屋甚至有女子全馬,希望香港不比她們輸蝕,能逐步有女子專屬的半馬、全馬。期望主辦單 ...全文

今日信報副刊文化跑在途中繆思思2016年05月11日

超載家庭

... 簡直感覺自己跑了一次半馬,消耗了過萬個卡路里。最後發現,那本書竟然不在裏面。倒在椅子上喘息,忽然看到,它就在書 ...全文

今日信報副刊文化麗都美識陳頌紅2016年04月22日

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