「藥王」孫思邈，不僅醫術高明，且在養生等方面，也貢獻甚巨，本期詳述其春季養生的主張。 孫思邈（581年至682 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年04月12日
慈禧年輕時費盡心機，27歲爬上太后寶座，登上權力頂峰，由於勞累過度，故其在中年之後，便漸感精力不濟，常常頭暈、 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年04月05日
菊花茶有「春季養生第一茶」之稱，就連毛澤東也喜菊花，故本期詳述，為何春季養生要喝菊花茶。 菊花，作為藥材和食材 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年03月22日
本欄前幾期講到曹操的頭風病，以及春季防風法。其實，除曹操外，唐高宗李治、大詩人陸遊等，均患有頭風病，而陸游治療 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年03月15日
本欄上期講到曹操因懷疑華佗借「鑿頭治頭風」來謀害自己，故將其下獄處死。華佗之死，不僅使曹操沒法根治頭風之病痛， ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年03月08日
頭風是中醫的病名，據《醫林繩墨》載：「淺而近者，名曰頭痛；深而遠者，名曰頭風。」由此可知，頭痛為輕，頭風為重， ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年03月01日
春季養生，首要防風。因「風為百病之長」。魏武帝曹操就有頭風病，折磨其12年，可見防風之重要性。 曹操（155至 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年02月23日
筆者在研究宮廷養生多年得知，清宮年夜飯並不像一般人所想像的那樣奢華。據清宮善食檔案載，乾隆四十九年預備年夜飯所 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年02月16日
新春活動多，宜注意睡眠。古人十分重視睡眠養生，如漢武帝劉徹。他是西漢的第七位皇帝，在位期間，其功績留下有「擊匈 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年02月02日
時近新春，又進入送禮的高峰，古時有位大官收到一把鹽和茶，何解？ 鹽號稱「百味之王」，其歷史悠久，在古代，鹽是極 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2016年01月19日
本欄早前介紹過蠶絲被的功效，其實，用蠶絲製成的服裝，如旗袍等，不僅外觀優雅華貴、柔軟舒適，也對人體有獨特的保健 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年12月29日
自古以來，桑椹是救荒的上好食物，《本草綱目》載：「史言魏武帝軍乏食，得乾椹以濟饑。金末大荒，民皆食椹，獲活者不 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年12月08日
本欄前兩期講桑蠶絲的功效，其實桑樹全身是寶，桑皮、桑枝、桑椹等都有其獨特價值，其中桑椹自古便有「神仙上藥」之美 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年11月24日
