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控制血糖水平 預防糖尿病性眼疾

... 佳、高血壓、高血脂、肥胖、腎衰竭及吸煙。98%的一型糖尿病患者會在發病15年後才出現視網膜病變,但32%的二型 ...全文

今日信報副刊文化視力健康杜曉華醫生2016年07月11日

當讓座變成不敢坐

... 約有3成人會因怕誤會肥胖女性是孕婦而避免讓座。而為了避免這種情況發生,日本及韓國早已引入「孕婦標記」,提醒其他 ...全文

今日信報副刊文化潮網熱話瑪麗2016年07月11日

椎間盤突出愈按愈嚴重

... 抱怨運動量足夠但仍然肥胖,細問下,原來早餐吃麥皮份量很大,又喜歡煲濃湯補湯飲用,體重繼續增加是不無原因。 她年 ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2016年07月06日

不花時間的運動

... 無減」。一般出現中央肥胖的人,患心臟病、高血壓及癌症風險比常人高五成。 坐言起行,不為外觀,也要為健康。   ...全文

今日信報副刊文化鈴感日記金鈴2016年07月05日

肥胖代謝綜合症 養成良好習慣減風險

市民對肥胖有着不同的誤解,大部分人認為肥胖只是欠缺運動和貪食的象徵。事實上,肥胖是指身體脂肪已經累積過多,是健 ...全文

今日信報副刊文化健康由醫道開始黃健鴻醫生、邱燕萍女士、林全慶女士2016年06月29日

抗拒減肥

... 過減肥!」他道,「但肥胖是我的標誌。」 像每個胖子的理念一樣:明天減肥。 「現在有太多工作要做,根本沒時間做運 ...全文

今日信報副刊文化焦點人物譚淑美2016年06月28日

減肥藥物誘發心臟病

體重過重或肥胖會增加罹患嚴重疾病的可能,如糖尿病、冠心病、中風等心血管疾病,雖然減肥是減少患有上述疾病的不二方 ...全文

今日信報副刊文化心臟科梁國輝醫生 2016年06月28日

年輕一族50%命中率

... 比男士高。3.體重:肥胖及超重問題會增加關節負荷,更會導致關節退化。4.前受傷/舊傷患:很多關節炎及退化患者都 ...全文

今日信報副刊文化健康手法汪家智脊醫2016年06月24日

抵抗力不足可致前列腺炎

58歲的周先生為公司管理層,平日工作壓力大,食無定時,缺乏運動,以致身型肥胖,體虛力弱。約一年前,他發現不時有 ...全文

今日信報副刊文化安康晚年陳龍威醫生2016年06月23日

家長大崩壞

... 一代的兒童出現了過度肥胖、行為問題及睡眠不足等等的問題。作者總結這數十年間,我們培養出一代脆弱、自以為是、抗逆 ...全文

今日信報副刊文化成人心理萬家輝博士2016年06月22日

中年爸爸精神健康

... 要的營養。營養不良(肥胖不代表營養充足)可引致精神病徵,例如葉酸缺乏可導致抑鬱。 有些男士選擇用飲酒吸煙減壓。 ...全文

今日信報副刊文化健康由醫道開始崔永豪醫生2016年06月22日

75歲盧海鵬: 人不工作很易殘

... 他看起來的確體型不算肥胖。 他對所有事情都好像滿不在乎,令人聯想起不少獨居長者——這完全是記者近距離接觸他短短 ...全文

今日信報副刊文化焦點人物譚淑美2016年06月20日

窩心食物最易肥

... 止有肚腩,還容易過度肥胖,甚至癡肥。 若然如此,「窩心食物」便是帶貶義的窩心(註1)。它雖然令人心情愉快,但代 ...全文

今日信報副刊文化忽然文化占飛2016年06月20日

正視膝痛莫遲疑

... 或跪在地上工作;身體肥胖超重或膝部曾受傷或骨折,均會增加膝關節的負荷,加速膝關節退化,所以膝痛發生率較高及常見 ...全文

今日信報副刊文化安康晚年王兆君2016年06月16日

逃學

... 發福之後,她說:曾因肥胖被同學欺凌。她有過逃學經驗!攝製組隨着她到了一處公共屋邨的兒童遊樂場,那裏沒有其他小朋 ...全文

今日信報副刊文化生命通識劉天賜2016年06月15日

港人對注射胰島素誤解多

... 血管病、妊娠糖尿病、肥胖等,應每隔1至3年接受身體檢查,預防勝於治療。 作者為內分泌及糖尿專科醫生 隔周五刊登 ...全文

今日信報副刊文化糖尿專科楊俊業醫生2016年06月10日

我們想要強力領導人嗎?

... 少導致虛弱,太多導致肥胖。心智成熟和訓練是遏制自戀式權力欲(narcissistic lust for pow ...全文

名家論壇Project Syndicate2016年06月07日

輕糖生活知多啲

... 總含量。糖分的攝取與肥胖及牙齒健康有密切的關聯,當然簡單一刀切的話便是愈少糖分愈好。但糖分能為食品帶來甜度,以 ...全文

今日信報副刊文化健康專題詹兆洲2016年06月07日

反正都有罪

二十年來身材都略為肥胖的友人,最近很努力要減肥。跟她吃飯,她會拿出手機,用一個什麼控制食量的app,去計算桌上 ...全文

今日信報副刊文化麗都美識陳頌紅2016年06月04日

貓咪中暑急救法

... 夏熱昏頭。當中年老、肥胖、扁鼻,或患有心血管病的貓咪,更是中暑的高危一族。 有別於平日活潑好動的狗狗,貓咪看起 ...全文

今日信報副刊文化芝麻喵星人唐希文2016年05月28日

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