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嘯傲煙霞

... 文學世界很難尋到勸導戒煙的材料。古代沒吸煙,近代倒有個雅致說法,叫「嘯傲煙霞」,包括吸鴉片煙,又稱「阿芙蓉癖」 ...全文

今日信報副刊文化千古江山余家強2022年11月12日

肺癌篩查之後

上文提到,歐美國家建議吸煙人士(或近15年才戒煙的人士)進行肺癌篩查;研究證明可以減少肺癌相關的死亡20%至2 ...全文

今日信報副刊文化謦呼吸黃琼英醫生2022年11月10日

控煙不是單叫口號

... 。 加煙稅,煙民可以戒煙,或者選擇買違法的私煙,守法的煙民則可選市面上合法售賣的平價煙,現時一般牌子煙售五六十 ...全文

今日信報副刊文化官滾江湖歷名2022年11月10日

小心結構脆弱變「危樓」

... 和黑芝麻,減少飲酒和戒煙,都有助預防骨質疏鬆症。 身體骨骼健康有如樓宇安全問題,兩者必須防患未然。 「唔驗唔知 ...全文

今日信報副刊文化天祐醫言黃天祐醫生2022年11月10日

盧寵茂冀使下一代永遠不能合法購買吸煙產品

... 措施的意見,同時加強戒煙服務,透過全方位的措施,與不同持份者攜手合作,為達致7.8%或以下吸煙率的目標共同努力 ...全文

即時新聞時事脈搏2022年11月08日

政府研2009年後出生禁終身買煙
仿效紐西蘭做法 建立「無煙世代」

... 湯修齊又提出加稅鼓勵戒煙,例如大幅加至100%,相當每包約100元,又建議在巴士站、學校、安老院及醫院外10米 ...全文

今日信報獨眼香江獨眼2022年11月04日

天才篩查癌症頭號殺手

... 擴大到50至80歲及戒煙不足15年的煙民。偏偏在香港及亞洲地區不能直接套用歐美篩檢:因為愈來愈多肺癌患者是非吸 ...全文

今日信報副刊文化謦呼吸黃琼英醫生2022年10月27日

你是否罹患「糖尿病前期」?

... 掉生活的壞習慣,例如戒煙及減少攝取酒精,按時作息不熬夜;保持身心靈健康狀態放鬆心情,減低罹患憂鬱症而帶來胰島素 ...全文

今日信報副刊文化天祐醫言黃天祐醫生2022年10月13日

世界視覺日

... 性,減輕乾眼症。4)戒煙:吸煙會增加患白內障、乾眼症、黃斑病變的風險。5)防曬霜和太陽眼鏡:太陽的紫外線會引起 ...全文

今日信報副刊文化護眼珮方葉佩珮醫生2022年10月12日

老有所思

... 、血脂等至為重要,而戒煙控酒當然不在話下。精神健康尤要着重,長者因抑鬱而引致的智力倒退,絕對可以逆轉。在生活習 ...全文

今日信報副刊文化思之善言勞思傑醫生2022年09月30日

「高處不勝寒」

... 為主、保持適中體重、戒煙和戒酒,心境則要保持平靜,以上都是減少血壓波動的因素,並且要透過定期量度血壓來監察健康 ...全文

今日信報副刊文化天祐醫言黃天祐醫生2022年09月15日

心血管病殺手排行榜(二)

... 很年輕就「出事」。 戒煙最重要 面對這四大殺手,吸煙的朋友當然首要是戒煙;戒煙一年後,冠心病的風險就能降低一半 ...全文

今日信報副刊文化家庭醫學顏寶倫醫生2022年09月15日

心血管病殺手排行榜

... 煙者在出事後仍然不能戒煙。結果這煙癮繼續進一步地加強傷害他們。 研究發現已經患上心血管病的吸煙病人,若仍堅持吸 ...全文

今日信報副刊文化家庭醫學顏寶倫醫生2022年09月08日

【信報月刊】沈西城:倪匡夠「曳」 魅力勝金庸

... 有一次倪匡說耶穌要他戒煙,沈西城打趣道,「耶穌無叫你戒色?」倪匡回應,「無收到通知喎!」戒不戒,隨心所欲,倪匡 ...全文

2022年09月06日

重新認識膽固醇

... 康飲食、減肥、運動、戒煙等為基礎。藥物治療如「他汀」(Statin)只適用於「家族性高脂血症」(低密度膽固醇大 ...全文

今日信報副刊文化家庭醫學陳少斌醫生2022年07月21日

發展基層醫療服務的3個癥結

... 開朗、經常適量運動、戒煙、定時有序作息、留意坐立姿勢等,注射疫苗也是保障健康的重要一環。 然後是要定期檢查身體 ...全文

今日信報副刊文化醫者之言天峯醫生2022年07月20日

戲無益

... 「尼古丁替代療法」作戒煙用途)的香口膠。有人認為,那是不是太過分了?算不算是因噎廢食?政府竟儼然成為人民的父母 ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2022年07月12日

小中風知多啲

... 健康飲食、適度運動、戒煙限酒、放鬆心情和保持充足睡眠等。 作者分別為香港中文大學醫學院那打素護理學院教授、前香 ...全文

今日信報副刊文化循證護理周柏珍教授 梁素瑞 盧海珊教授2022年07月08日

香口膠之益

... 」成為一個治理身體(戒煙)的方案,那叫「尼古丁替代療法」(Nicotine Replacement Thera ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2022年07月08日

第三號殺手:慢性阻塞性肺病

... 控制慢阻肺病: 1.戒煙; 2.恒常運動; 3.接種肺炎、流感和冠狀病毒疫苗。 世衞建議 大多數慢阻肺病患者肺 ...全文

今日信報副刊文化家庭護理陳惠嬌教授2022年07月07日

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