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適齡教材促進子宮頸健康

採取健康生活方式和接種HPV(人類乳頭瘤病毒)疫苗,是預防子宮頸癌和HPV感染的有效方法。目前中學性教育對促進 ...全文

今日信報副刊文化循證護理陳傲霜教授2024年11月08日

提升本科生心理韌性

在本科生時期,學子由懵懂青年逐漸過渡至成人。在此期間,他們需要面對不計其數的轉變及因應而生的適應需求,無論學業 ...全文

今日信報副刊文化循證護理劉櫻2024年10月25日

支援性小眾員工

除了一年一度的同志大遊行外,僱主實際上還能為性小眾(LGBT+)員工提供更多支援。 2019年,我們的研究團體 ...全文

今日信報副刊文化循證護理陳澤堯博士、何朗君教授2024年10月11日

讓癌患者重拾生命味道

對癌症患者而言,從確診到治療,宛若一場艱難的靈性旅程。除了身體上的煎熬,他們還必須面對疾病帶來的沉重心理負擔。 ...全文

今日信報副刊文化循證護理凌綽姿博士2024年09月27日

VR技術協助中風復康

中風是一種常見中樞神經系統疾病,屬全球主要的健康問題之一。由於大腦血管堵塞或破裂,導致大腦供血不足,影響運動、 ...全文

今日信報副刊文化循證護理盧海珊、周柏珍2024年09月13日

改變習慣性久坐行為

你是否有以下習慣性久坐行為,例如:吃完晚餐後習慣坐着,或不間斷地長時間坐着觀看電視或使用電子設備?久坐行為指的 ...全文

今日信報副刊文化循證護理鄭可瑜教授2024年08月30日

社會資本如何改善健康

社會資本與個人健康息息相關。社會資本從個人和社會團體組織的互動及網絡連繫產生,當中涵蓋6個範疇,包括:社會網絡 ...全文

今日信報副刊文化循證護理鄧穎琪博士2024年08月16日

降低代謝症候群風險

高血壓及糖尿病是香港最常見的慢性疾病,而不良生活習慣如缺乏運動、久坐、肥胖等都會增加患上這兩種疾病的風險。在本 ...全文

今日信報副刊文化循證護理譚漢麟教授2024年08月02日

複雜性創傷後壓力症候群

複雜性創傷後壓力症候群(C-PTSD)是一種心理健康問題,通常由長期、重複的創傷事件引起。這些事件往往涉及人際 ...全文

今日信報副刊文化循證護理林錦褀教授2024年07月05日

助甘肅農村居民防治胃癌

胃癌在中國甘肅省的發病率和死亡率均為首位,對當地居民身心健康構成了嚴重威脅。 甘肅省位於中國西北部,農村居民比 ...全文

今日信報副刊文化循證護理蘇幗慧、趙雯倩、陳傲霜、李小妹2024年06月21日

以教育影片預防病人跌倒

背景:病人跌倒仍然是醫院的高發意外事故之一。此現象其中一個主因是病人缺乏對跌倒意外的認識。若然能提供高質量教育 ...全文

今日信報副刊文化循證護理劉櫻教授2024年06月07日

認知障礙症人士有say?

王先生的家人發現他近來性情有點改變及比較健忘,後來經檢查後,醫生診斷他有早期認知障礙症情況。自此,王先生就由掌 ...全文

今日信報副刊文化循證護理楊智恩、陳裕麗2024年05月24日

聆聽SEN孩子家長心聲

「養兒一百歲,長憂九十九」。對於當今香港的父母來說,養育孩子是一項不簡單的任務,而對於有特殊教育需要(SEN) ...全文

今日信報副刊文化循證護理黃祖莉2024年05月10日

擬真高級心臟救命術

心臟驟停是最常見的死因之一。而高級心臟救命術,作為對這種危及生命的心臟事件之緊急治療手法,不只要求施救者有精湛 ...全文

今日信報副刊文化循證護理劉櫻教授2024年04月26日

ACT:實證與科技融合

接納與承諾治療(ACT)是一種以科學實證為基礎的現代心理治療方式。近年來,香港有愈來愈多心理支援機構和前線人員 ...全文

今日信報副刊文化循證護理莊婉瑜教授、丘培狄、羅曉淇2024年04月12日

音樂呼吸治療可治癒心靈

當孩子被診斷出患有癌症時,家長可能會面臨多方面的挑戰和壓力,包括漫長治療、頻繁就診、難以估計的預後、家庭角色和 ...全文

今日信報副刊文化循證護理張丹教授2024年03月29日

太極與心血管健康

太極動作輕柔、連貫均勻、協調完整。受道家文化哲學思想影響,注重心靈寧靜,旨在實現天人合一,通過放鬆平靜,減少壓 ...全文

今日信報副刊文化循證護理車錫英教授、高瑞桐博士2024年03月15日

非結構化遊戲幫助兒童

遊戲對學童的身心發展具有重要作用。結構化遊戲通常受到一系列規則的限制,使學童失去自由發展的空間。相比之下,非結 ...全文

今日信報副刊文化循證護理李麗棠教授2024年03月01日

鼓勵南亞裔人士接種疫苗

季節性流行性感冒(流感),是一種常見由人類季節性流感病毒引致的急性呼吸道疾病。該病毒主要透過呼吸道飛沫傳播。患 ...全文

今日信報副刊文化循證護理黃祖莉教授2024年02月02日

恒常運動以緩減慢性痛症

慢性疼痛指身上持續或間歇出現至少3個月的痛楚。 研究指出近20年來,香港成年人的慢性疼痛患病率從10.8%上升 ...全文

今日信報副刊文化循證護理盧衍汶、盧海珊教授2024年01月19日

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