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臭名遠播 健康臭豆

... 走腸道的囤積物，改善便秘問題，是極佳的天然排毒劑。原來臭豆亦是天然的「開心果」，它含有色氨酸，身體會將之換成羥 ...全文

今日信報副刊文化美味之源區佩嫦2020年01月29日

新的一年 為自己打打氣

... ，如生痱滋、咽痛或大便秘結等，就是補氣太過了，得停藥。嘉玥格格虛心地問：「如經常無胃口無精神、大便溏爛應該怎麼 ...全文

今日信報副刊文化懸壺手記林小珊博士2020年01月20日

5個有效瘦腿方法

... 緩解小便不順、水腫和便秘，當中的丙醇二酸能抑制糖類轉化成脂肪，幫助減肥，纖維素促進腸蠕動並降低膽固醇。 5.必 ...全文

今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2020年01月15日

妨礙生活影響工作 偏頭痛 點只頭痛咁簡單

... 發作。常見副作用包括便秘及注射位置感到不適等。 至於非藥物方法則利用注射肉毒桿菌及射頻消融術去減低神經的敏感度 ...全文

今日信報副刊文化健康專題方嘉揚醫生2020年01月15日

聖誕節食滯咗……

... 肚瀉，進程太慢會導致便秘，反向移動會導致嘔吐，這個複雜的腸道功能常會出現失誤，導致消化不良。嚴重消化不良患者常 ...全文

今日信報副刊文化以刀結緣湯偉聰醫生2020年01月06日

青少年厭食須早處理

... 少得不足以維持生命；便秘；過量運動，例如在外運動後回家洗澡時又在浴室內做運動；有些人進食後會感到內疚和不開心， ...全文

今日信報副刊文化杏林筆記梁寶兒醫生2020年01月01日

月經前該這樣保養

... 出現，也易在經前出現便秘或排便不暢等情況，喝足夠的暖水是她們有經前護膚的秘訣，多吃含豐富纖維的食物，保持大便暢 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2019年12月23日

糖尿病與手腳麻痹

... 、腸胃、性器官，可致便秘、腹瀉、失禁或性功能障礙。神經根病變可導致肌肉萎縮無力，左右肌肉不對稱。 鑑於神經病變 ...全文

今日信報副刊文化醫‧家‧健康丘思欣醫生2019年12月20日

淺談三九天灸概念

... 虛寒尿頻、尿無力、大便秘結、宮寒經痛、風濕關節痛、頸肩、腰、腿背痛等。 功效及穴位 （一）溫經通脈，行氣活血 ...全文

今日信報副刊文化健康專題張燕2019年12月13日

防「晚蜜」增胖

... 清理腸胃，助通便、防便秘和消化不良等，同時，蜂蜜養脾，除心煩，可使人寧神安眠。但是許多人在食用蜂蜜時，存在許多 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2019年12月10日

你的便便在出賣你

... 說，大便愈小、愈細，便秘和腹瀉的可能性愈高，老年人相對而言更容易便秘，因此工作人員只要看到檢測結果就能知道使用 ...全文

今日信報副刊文化俺俺占占老占2019年12月05日

不同暗瘡位置 反映身體狀況

... 循環欠佳。此外，經常便秘和胃氣多的人也容易鼻子生暗瘡。患者宜少食刺激性食品，包括生冷食物、打邊爐及辛辣食品，以 ...全文

今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2019年12月04日

念念不忘一碗粥

不喜歡吃粥。老是覺得，粥是生病時才吃的。小時候，無論是感冒、發燒、咳嗽、肚痛、牙痛、嘔吐、 便秘、皮膚敏感…… ...全文

今日信報副刊文化麗都美識陳頌紅2019年11月28日

「朝鹽晚蜜」說要改

... ），避免如消化不良、便秘、大便燥結、小便黃、煩躁等症。但筆者認為，因現今飲食已變，「朝鹽晚蜜」養生法也必須改變 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2019年11月26日

便秘、大便有血、痔瘡

便秘、大便有血、痔瘡其實是一個緊密的三角關係。首先，大便帶血最常見的原因是痔瘡，而引致痔瘡最常見的原因就是便秘 ...全文

今日信報副刊文化杏林筆記吳頌基醫生2019年11月18日

腧穴之名 皆有深意

... 會為什麼這一穴既能治便秘，又能治泄瀉這兩個看似完全相反的疾病。「樞」指門軸，又指要中心部分及重要關鍵。《說文解 ...全文

今日信報副刊文化中大醫論盧嘉言中醫師2019年11月15日

怎知自己是否肥底？

... 疲倦乏力，甚至水腫和便秘等症狀。 食足三餐 2.飲食不定時 中醫不鼓勵用斷食來控制體重，一定要保持一日進食三餐 ...全文

今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2019年11月06日

什麼是眼火爆?

... 下或者閉氣用力（例如便秘）而造成結膜下出血；假如有服用預防血管栓塞或抗凝血的藥物，也會增加結膜下出血的機會。 ...全文

今日信報副刊文化護眼珮方葉佩珮醫生2019年10月24日

保肝護體

... 經常出現口乾、口苦、便秘及痔瘡等問題。 從成因及症狀來看，脂肪肝屬於中醫「脇痛」、「肝癖」、「積聚」的範疇，與 ...全文

今日信報副刊文化生生不息梁寧茵中醫師2019年10月21日

最愛吃蟹的皇帝

... 四肢麻木、咳嗽吐痰、便秘等症狀。御醫診斷為食蟹過多所致的「風痰之症」。於是，劉太后便下令「蝦蟹海物不得進御」。 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2019年10月08日

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