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綠色夏日 健康純素

... 粉調味後,配以粟米、黑木耳及筍,加上豚骨風味湯拉麵,極具日式風味,讓人忍不住一口接一口。 西式創新食品有Kin ...全文

今日信報副刊文化星級餐廳林依純2019年05月20日

黑鱲.白鱔

好友聚眾十餘人在水星街「大不同」搞大食會,「師傅和」開出菜單:前菜「陳醋黑木耳」、「川味拍青瓜」、「港式煎蠔餅 ...全文

今日信報副刊文化飲情食趣唯靈2019年04月26日

養生菜譜迎初夏

... 腴美,飽浥肉味的配料黑木耳與青紅椒亦殊可口,加以皆是高纖維健康食品自屬養生佳餚。 是日我們點選的另一佳餚是「鴛 ...全文

今日信報副刊文化飲情食趣唯靈2019年04月13日

香芋南瓜黑豚肉煲

... :黃耳、榆耳、赤耳、黑木耳、雪耳、草菇、冬菇、鮑魚菇、竹笙、甘筍、珍珠筍、銀杏、菜心等十數種之多,例牌只收11 ...全文

今日信報副刊文化飲情食趣唯靈2019年03月28日

元祖札幌拉麵 人氣甜蝦濃湯

... 更為提升,配上蒜蓉、黑木耳、叉燒和葱絲,充滿濃厚油脂的湯底,與掛湯力高的粗麵條最為匹配。     炸日本赤蝦 ...全文

今日信報副刊文化星級餐廳林依純2019年02月19日

黑眼圈形成原因

... 易煩躁。 建議食物:黑木耳、山藥、豬肝、 蜜糖、玉竹、沙參、麥冬等。 兩種紓緩方法 這裏介紹兩個預防及減輕黑眼 ...全文

今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2018年12月12日

粥粉麵飯 歷久嘗新

... 上素炒麵 羅漢上素有黑木耳、雪耳、香菇、紅蘿蔔、筍等眾多材料,爽口清甜,配上港式的香脆炒麵底,吸收了羅漢上素的 ...全文

今日信報副刊文化星級餐廳林依純2018年10月18日

木耳殺人事件

內地浙江省有位7歲的女孩,因進食浸泡了兩日的黑木耳,導致中毒及肝功能衰竭,即使已全身換血4次,仍在深切治療室治 ...全文

今日信報副刊文化視線所及若靜2018年10月02日

炎夏開胃菜 三菇扣六耳

... 。 有說早前發生進食黑木耳後食物中毒事件,其實是浸發過程太久所致,要知道黑木耳本身無毒,只是浸水時間愈久,細菌 ...全文

今日信報副刊文化美食教煮劉妙賢2018年09月08日

反璞歸真順德菜

... 玉指,質感爽脆原條加黑木耳炒肉片,鮮美而微帶些須澀味分外可喜。   ...全文

今日信報副刊文化飲情食趣唯靈2018年07月28日

深得乾隆鍾愛 功夫八寶鴨

... 子、鹹蛋黃、鮮蓮子、黑木耳、冬菇、蝦米、珧柱,記得事先汆水再炒香調味。師傅提醒放餡料時不能太貪心,填滿鴨身一半 ...全文

今日信報副刊文化美食教煮劉妙賢2018年07月14日

鴛鴦檸蒸海烏頭

... 竹笙、豆腐、雞髀菇和黑木耳等同燴,柔軟與爽脆口感相映成趣。 這個份量相當豐盛的別致素菜取價才是88元。 「洛花 ...全文

今日信報副刊文化飲情食趣唯靈2018年07月13日

再談女人皮膚早衰現象

... 材中的粟子、松子仁及黑木耳平日不妨適量食用。此外,多按關元、三陰交、足三里等穴位也有一定幫助。平日不宜過量食用 ...全文

今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2018年05月30日

栽種和品種

黑木耳是著名的山珍,可食,可藥,可補,被稱之為「中餐的黑色瑰寶」。而黑木耳培植方法,在世界農藝、園藝、菌藝史上 ...全文

今日信報副刊文化美味之源林依純2018年05月16日

猶太人耳朵 爽滑黑木耳

黑木耳被東方人作為食材已有長久的歷史,是中國人普遍的食用菌種之一,於素菜飲食中最為常見,因熱量非常低,但又含有 ...全文

今日信報副刊文化美味之源林依純2018年05月16日

「迎春接福」食「粗齋」

... 、雜菌、冬菇、雪耳、黑木耳、甜竹、腐竹、粉絲、豆腐泡和珍珠笋等。區區淺嘗粉絲、芋頭與茄子味道果然不錯,倘然加重 ...全文

今日信報副刊文化飲情食趣唯靈2018年03月01日

「素」造賀年新氣象

... 肉炮製而成,同時加入黑木耳、冬菇、紅藜麥及蟲草花,高纖有營。另一款「家傳戶曉芋頭糕」為牛肝菌五香芋頭糕,以珍貴 ...全文

今日信報副刊文化美食速遞哉絲2018年02月13日

護齒多面睇

... 。其實我們經常吃到的黑木耳及黑芝麻含鈣量是極高的。 黑木耳有血管清道夫之稱,除了有活血止血、抗凝血、降血壓、降 ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年12月18日

飲食健康

... 家都知道不宜吃太多。黑木耳、黑豆、腐竹、芝麻、金針菜都含豐富植物性鐵質,但人體吸收植物性鐵質的能力較低,吃了也 ...全文

今日信報副刊文化蘭開夏道王迪詩2017年11月18日

健康食品可降膽固醇?

... 原來他見網上有食療指黑木耳有助降低膽固醇,於是每天都吃黑木耳,而且因服藥令他有輕微肌肉疼痛,於是自動減藥,希望 ...全文

今日信報副刊文化心臟專科繆建文醫生2017年09月19日

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