... 治療方法是用運動治療痛症，跟瑜伽的原理有點近似，如運動治療包括了伸展、肌肉訓練，而瑜珈很多體位式則包含伸展、訓練肌力等元素。」她康復後於2018年重返校園，修讀為期四年的物理治療師學位課程。 物理治療結合瑜伽 物理治療的專業背景，令Janice在教授瑜珈的體位式時，更能避免學員因為錯誤姿勢而產生傷患。「很多時做瑜珈體位式，如果忽略了一些關節擺位的細節，或者沒有正確使用深層肌肉，有機會引起傷患，或 ...More
EJ Insight2024-03-20
... 包括中風、肌肉及骨骼痛症、癌症紓緩、以及癌症治療先導項目，未來會探討推展至更多病種，包括老年退化疾病、呼吸科疾 ...全文
... 解，往往以為當有肌肉痛症時，可以藉拉筋把患處的肌肉放鬆而且不再痛。 不過，事實上拉筋是一個預防性的運動，意思即 ...全文
... 及日常生活。 有慢性痛症的人士，很多時為了避免再次受傷而選擇減少活動，這反而會令受傷部位的肌肉難以放鬆或變弱， ...全文
... 手術，事後出現劇烈疼痛症狀，需要緊急送院。經診斷，發現她手術後的傷口受感染，導致肌肉腐爛，壞死性筋膜炎惡化成敗 ...全文
