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慎防滑雪意外

...  保持充足水份和注意體能下降。當體內水份下降,血液循環減低,加上乳酸積聚,肌肉疲勞亦容易導致意外發生。曾有非正 ...全文

今日信報副刊文化骨科胡兆邦醫生2018年01月23日

摩連奴與外部勢力

... 「沒有針對性的技術和體能訓練,不會為個別球員安排度身訂造的練習;除非球員徹底康復,否則不用進入健身房。」波圖時 ...全文

今日信報副刊文化深度球真咖哩略2018年01月20日

內銀漸成生力軍 「缺水」難變大牛市

... 右車企發展,亦左右整體能源格局。國際能源署(IEA)預期,受新能源汽車影響,中國原油需求將在2020年代末期達 ...全文

今日信報理財投資滬深港日誌譚曉涵2018年01月12日

雙城記之本土抗爭

... 球員手冊」,由班主到體能教練,簡介上上下下每個成員,同時列明球員福利、發展方針,球會會規,以至社交網絡處理手法 ...全文

今日信報副刊文化深度球真咖哩略2018年01月11日

比賽第二 公平第一

... 正好大派用場,他們的體能和鬥志已就緒,就差沒有合適的足球戰術和風格。事在人為,就怕有人故意無作為,甚至營造土炮 ...全文

今日信報副刊文化場內場外球千仞2018年01月09日

冰雪女王

... 能,當然少不了專業的體能師和教練。 「成功是團隊的功勞,不是我個人努力。我的團隊無私奉獻。」施芙蓮說。「其他選 ...全文

今日信報副刊文化大發雌威泰萊2018年01月09日

如何善用GIC用地

... IC用地的社會服務團體能因應社區服務的需要,重建未能地盡其用的老舊設施。此類社會服務機構包括宗教機構及志願團體 ...全文

今日信報時事評論建築思話陳祖聲2018年01月06日

真港隊 真爭氣 真歡喜

... 中肯,提醒中超正休季體能狀態並非最佳;港人最難得之處,就是不亂膜拜,不亂吹捧。 前線的羅港威步大力雄,右路黎洛 ...全文

今日信報副刊文化場內場外球千仞2018年01月06日

「天人相應」養生學之 冬季養生重「補藏陽氣」(二)

... 光中的紅外線作用於人體能加速血液循環,增進新陳代謝,使身體溫度增高。陽光中的紫外線有較強的殺菌、消炎作用,還可 ...全文

今日信報副刊文化易經三才伍懷璞2018年01月06日

在繁忙生活中做運動

... 強身健體的成效,增強體能,面對每天日常生活的種種挑戰。 另外值得一提的是,做不同的運動時都要留意呼吸,因為一呼 ...全文

今日信報副刊文化循證護理黃文英2018年01月05日

社交媒體:與未來客戶建立良好關係

... 思量,便意識到社交媒體能讓我們看到彼此溫柔的一面,亦是建立親近互信關係的另一種方式。 親近互信增吸引力 Pin ...全文

今日信報理財投資CFA投資視野Barbara Stewart2018年01月05日

北韓向南韓部分團體致新春問候

... 候,期待新的一年,團體能履行韓朝宣言,致力民族和解與團結,謀求自主統一。 另外,北韓兩大工會和部分婦女團體,也 ...全文

即時新聞時事脈搏2018年01月04日

超級筍工

... ,從而整合出球員的整體能力值,就是由史當科及其團隊研發。 今年9月中開售的NBA2K來到第18代,3個月售出5 ...全文

今日信報副刊文化港籃物語謙臣2018年01月04日

女性更年期注意事項

... ,實踐均衡飲食,多作體能活動,爭取充足睡眠,保持心境開朗,與朋友互相傾訴和交流經驗。更年期症狀嚴重時,要及早求 ...全文

今日信報副刊文化醫生與你鄧智偉2018年01月03日

不休止的倒戈

... 的時間歇息。那可視作體能消耗過程的中途驛站。但身體內部的器官組織卻年中無休。免疫系統是一個典型例子,抗敵功能從 ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2018年01月02日

戰地兒童無樂土 2017淪「噩夢年」
UNICEF:遇襲次數激增 強徵當兵做人盾

... NICEF希望交戰團體能即時終止針對兒童的暴力行為,亦須避免攻擊學校及醫院等設施。UNICEF又呼籲對交戰各方 ...全文

今日信報EJ Global2017年12月29日

從飲食增強記憶

... 耗損體內元氣,透支身體能量,記性變差就是由此而來。再者,長期「唔夠瞓」會導致肝膽的毒素聚積,肝膽濕熱/肝陽上亢 ...全文

今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2017年12月27日

認識生酮飲食

... ne)代替肝醣作為身體能量的來源。 生酮飲食並不是最近開發的飲食法,二十世紀初,它被用作癲癇病治療。二十世紀末 ...全文

今日信報副刊文化有營生活陳玉儀2017年12月27日

鼠吞狐交易:荷里活的「官渡之戰」

... 遊戲及周邊產品的跨媒體能力,具備這一點能力的美國電影公司只有三間,就是迪士尼、霍士電影及時代華納,迪士尼完成併 ...全文

今日信報理財投資有米落鑊阿米2017年12月23日

大新金融集團參與 「柯尼卡美能達綠色音樂會」

... 道進行賽事,挑戰個人體能,同時考驗團隊精神,並為綠色音樂會儲存電力,所儲得的電力,將全部直接用於音樂會上,成就 ...全文

今日信報理財投資商情2017年12月23日

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