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瑜伽養生(二)

... 能緩解精神疲勞、減輕焦慮程度,對自主神經系統也有影響。譬如: 1. 在進行練習的過程,副交感神經系統被啟動,降 ...全文

今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2024年05月18日

享有特權的加沙抗議者

... 但精英有關維護特權的焦慮,也可能促使其反其道而行之。最昂貴私立大學的學生可能認為,通過超越少數族裔的熱情來展示 ...全文

名家論壇Project Syndicate2024年05月17日

高壓氧治療突發性失聰

... 往往令人感到很恐慌、焦慮和無助。把握治療黃金期,運用多種醫治方式,爭取最好的康復成果最關鍵。 作者為腦神經心理 ...全文

今日信報副刊文化心理教室吳桂生博士2024年05月17日

Apple 關公災難

... ,這個廣告更讓人感到焦慮不安,難怪大量網民指摘蘋果摧毀了「美麗的創意工具」及「人類創造力和文化成就的象徵」。 ...全文

今日信報財經新聞科網人語黃岳永2024年05月17日

照顧老友記 情感需求

... 不同程度的情緒問題如焦慮、抑鬱等。 不同心理學家就情感需求或有不同研究,我嘗試整理歸納,發現當中有些可能相對較 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2024年05月17日

慢慢地動怒

... 名之下,其實是委屈、焦慮、後悔等情緒的掩飾,這些深層複雜情緒,須花時間摸索與整理,才能浮現出來。 因此,不論男 ...全文

今日信報副刊文化思覺字療孜然2024年05月16日

逾三成職場新鮮人壓力大

... 2至6個月,部分出現焦慮、不安、失眠,以及因心情不好的異常飲食行為「情緒性進食」等,過半受訪者怕招人話柄而不選 ...全文

今日信報獨眼香江獨眼2024年05月16日

短視頻令人欲罷不能?

... 括不安、沮喪、消沉和焦慮等情緒。 為了即時擺脫這些感覺,自然會繼續掃短視頻,尋求更多閃光和畫面刺激,以盡快脫離 ...全文

今日信報副刊文化精神科崔永豪醫生2024年05月16日

經期啟示

... 敍述自己病情時,狀甚焦慮。 我:「最近瞓覺點樣?」女士:「瞓得好差,所以不斷咁做運動,希望自己攰啲瞓得好啲。」 ...全文

今日信報副刊文化銘記醫心冼銘全醫生2024年05月15日

商務部:炒作產能過剩論本質是「雙標」新伎倆

... 炒作「產能過剩」實為焦慮過剩。以「產能過剩」為藉口抹黑打壓中國,實際是擔心自己的競爭力和市場佔有率,反映的是相 ...全文

即時新聞中國財經2024年05月14日

跳舞養生

... 通過舞蹈,可使人內心焦慮、抑鬱、憤怒、悲哀等不良情緒獲釋放,還可調節大腦皮質、中樞神經系統和自主神經的功能,在 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2024年05月14日

我們是誰 美帝崩裂啟示錄

... 象級,代表集體心理的焦慮。通過這部電影,導演和觀眾叩問的也許就是已故國際關係大師亨廷頓的問題:「我們是誰?」「 ...全文

今日信報時事評論黃宇翔2024年05月11日

瑜伽養生(一)

... 人由於精神緊張和工作焦慮,導致睡眠品質下降,從而影響身體各器官功能。瑜伽對於改善睡眠品質有明顯效果,可助練習者 ...全文

今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2024年05月11日

牙醫天花板

... 過程中坐立不安,開始焦慮、煩躁,頻頻來回踱步,在外面向接待員說:「太太怎麼這麼久還不出來?太久了、太久了。」事 ...全文

今日信報副刊文化麗都美識陳頌紅2024年05月08日

國藥現代季績突出料續飆可買

... 症、躁狂症、抑鬱症、焦慮症、改善腦功能等精神障礙疾病的藥物。中國精神衞生調查顯示,目前內地患抑鬱症人數達950 ...全文

今日信報理財投資A股博弈徐意2024年05月07日

法歐期待華助促成俄烏停戰

... 全外交依賴等加深法國焦慮感,法國正尋求歐洲戰略自主。這種焦慮來自戰事重回歐洲、對美安全外交依賴加深、地緣政治競 ...全文

今日信報兩岸消息2024年05月06日

胖貓事件折射中國男人之苦

... 很多適婚年齡男性心底焦慮,導致部分男生與女生交往時,往往自覺或不自覺地陷入「弱勢」心態,例如刻意以物質討好對方 ...全文

今日信報財經新聞新聞點評高天佑2024年05月06日

便秘新研究

... 調查表示,慢性便秘與焦慮和抑鬱等精神障礙可能相關。最近阿茲海默症協會於國際會議上發表的研究,指出慢性便秘與主觀 ...全文

今日信報副刊文化杏林筆記陳靖邦醫生2024年05月03日

英憂北京間諜竊密 移除華製監控系統

... 歐洲對中國間諜活動的焦慮日益加深。英國警方上周指控兩名男子為中國從事間諜活動,其中一人曾擔任英國議會一位著名議 ...全文

今日信報EJ Global2024年05月01日

內科專科醫生陳鎮中 教保養身體腦部享幸福晚年之道

... 中觀察到有些病人特別焦慮,每逢有輕微病徵出現就想到最壞情況,因此醫生的溝通和安排非常重要。 在陳鎮中的座位後方 ...全文

今日信報副刊文化仁心仁話張綺霞2024年05月01日

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