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改善新冠病後 咽喉不適的食物

... 洋菜、無花果、黃皮、雪耳、馬蹄、粟米、竹蔗水、青皮甘蔗汁、豆腐等。 作者為註冊中醫 www.yibeaute. ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2022年04月14日

周日愜意早午餐

... 甘露」、「杏汁蓮子燉雪耳」、「白芝士柚子蛋糕」或「招牌71.5%朱古力撻」甜品作結,為周日的下午劃上完美的句號 ...全文

今日信報副刊文化星級餐廳區佩嫦2022年03月25日

虎年.快樂之道

... 菊花茶、綠豆沙、雪梨雪耳水。和嫲嫲一樣,婆婆也喜歡準備豐富的水果,讓大家吸收新鮮食材天然的養份。婆婆最喜歡煮野 ...全文

今日信報副刊文化快樂之韻洪之韻醫生2022年02月05日

食慾之秋 野菌飄香

... 菌傘便叫作「耳」,如雪耳、木耳。無論是菇還是耳,在古代一般稱為「蕈」,宋朝詩人楊萬里《蕈子》一詩中有云:「響如 ...全文

今日信報副刊文化星級餐廳區佩嫦2021年10月11日

秋分即秋半

... 、北沙參各30克、乾雪耳3朵、百合30克、南、北杏各15克、雪梨3個、蜜棗3枚、陳皮一小塊、瘦肉1斤、水200 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2021年09月23日

英國模特兒的玫瑰痤瘡

... 如冰糖燉雪梨、木瓜燉雪耳等等,養陰潤燥。」她男友趕緊點頭。 今天她回來覆診,我發現她的皮膚明顯改善了,她說:「 ...全文

今日信報副刊文化望聞問切嚴耀堅中醫師2021年02月05日

簡易穴位通鼻法

... 洋菜南北杏羅漢果湯、雪耳無花果蘋果雪梨湯、粟米紅蘿蔔蜜棗百合湯等;杏仁茶、芝麻糊、核桃露、栗子糊等甘潤而性不寒 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2020年11月26日

臟腑之火

... 常服有益。   百合雪耳粟米海參瘦肉湯 材料:百合1両、南杏仁5錢、北杏仁2錢、乾雪耳2朵、粟米3條、急凍或已 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2020年10月01日

秋季皮膚保養秘訣

... 則,可適量食用蜂蜜、雪耳、百合、梨、無花果、馬蹄等食材。 秋天氣候比較乾燥,空氣濕度也逐漸下降,中醫觀點認為: ...全文

今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2020年09月30日

氣候乾燥 皮膚卻變油

... 蜜棗煲瘦肉湯、清補涼雪耳豬肉湯、粟米紅蘿蔔馬蹄薏米煲瘦肉湯等。 攝取足夠水份 如果皮膚水份及滋潤物質足夠時,皮 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2020年09月18日

白露後宜多防敏

... 、百合、杏仁、川貝、雪耳、粟米、栗子、玉竹、麥冬、石斛、梨、蜂蜜、無花果、枇杷果等。湯水方面可多煲西洋菜羅漢果 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2020年09月10日

處暑後要睡得好

... 清熱及安神的食品,如雪耳、百合、蓮子、蜂蜜、雪梨、海帶、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆類、杏仁、奶類、桂圓乾 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2020年08月27日

秋季皮膚保養

... 則,可適量食用蜂蜜、雪耳、百合、梨、無花果、馬蹄等食材。 多喝紅茶 古人說:「蘿蔔就茶,氣得大夫滿地爬。」巿民 ...全文

今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2020年08月19日

立秋後宜多吃雪耳

... 知道要多些潤肺化燥,雪耳就是目前最當令的食品之一。 雪耳又名銀耳、白木耳,是真菌類銀耳科銀耳屬植物(Treme ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2020年08月13日

踎在車內扒飯是人上人

... 定,何況好像日日都是雪耳煲雞湯,不必大費周章,一叫即有。詎料真的等足半小時才聽到有一把聲音:「85!」 難以下 ...全文

今日信報副刊文化食家講場梁家權2020年08月05日

喝涼茶前先了解體質

... 秋天較多見,這時可喝雪耳水、雪梨茶、杏仁茶等,具有潤燥功效的食療。 體質的偏向性會轉變? 會,但是需要在一些特 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2020年05月07日

上佳食材 廚藝生輝

... 人。而作為結尾的甜品雪耳百合燉萬壽果及南瓜球伴牡丹酥,前者清潤可口,後者鬆化香甜,令食客非常滿足。 兩法烹調 ...全文

今日信報副刊文化星級餐廳王嘉程2020年04月17日

細說「羅漢炒鮑粒」

... 菇、冬菇。「六耳」:雪耳、榆耳、黃耳、桂花耳、石耳、木耳。「九筍」:竹筍、筆筍、蘆筍、毛尾筍、吊絲筍、金筍、豬 ...全文

今日信報副刊文化食家講場謝嫣薇2020年04月06日

春日嘗鮮 細品原味

... 精選中的「水晶魚皇爽雪耳」就是如此。 吃蜆時節 俗話說:「花中櫻,魚中鯛,若論東星,二者皆拋。」東星斑是名副 ...全文

今日信報副刊文化星級餐廳王嘉程2020年04月03日

疫境中的啟示

... ;乾的菌類包括雲耳、雪耳;盒裝豆奶、杏仁奶、椰子奶、冷凍海鮮肉類家禽、冷凍水果及蔬菜,以及小量罐頭肉類海鮮及水 ...全文

今日信報副刊文化生生不息梁寧茵中醫師2020年03月30日

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