... py）來處理各種慢性痛症、矯正姿態和活化關節等用途，通常見圓肩、下背痛、五十肩、膝關節痛、網球肘、哥爾夫球肘、 ...全文
今日信報副刊文化卓耀秀身秘笈卓耀2019年07月26日
... 糖尿病、腰背及膝關節痛症）及社區復康服務（中風、髖骨折、心肌梗塞），建立和加強社區支援（包括家庭和直接照顧者） ...全文
今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛2019年07月20日
... 關節。此病與一般關節痛症的最大分別是，早上一覺醒來會有關節僵硬難以郁動，出現「晨僵」的現象，並持續30分鐘以上 ...全文
今日信報副刊文化家庭醫學陳琳醫生2019年07月11日
... 從而減少受損所帶來的痛症和傷患。
除此之外，增加肌肉還可以有下列5點好處︰1.增加代謝率；2.抗疲勞與增耐力； ...全文
今日信報副刊文化安康晚年盧成輝2019年07月11日
... 流失得愈快。
有很多痛症的患者很怕做負重運動。其實強化肌肉力量尤其是大腿四頭肌，可以幫助減輕痛楚，保護膝關節。 ...全文
今日信報副刊文化安康晚年許彩玉2019年07月01日
