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經前前半期調經大法

最近小明與新認識的朋友因價值觀不同而生悶氣。此時，看到他姐姐寫的古穿今小說裏，調理月經都需要細心觀察，步步為營 ...全文

今日信報副刊文化懸壺手記林小珊博士2024年10月28日

慈禧冬吃山藥抗老養生

... 止帶等功效。它是許多中醫食療方的重要成份，特別適合秋冬季節使用。山藥滋補而不燥熱，對於腎虛、脾胃虛弱、手腳常發 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2024年10月22日

甲減患者飲食注意事項

甲減屬於基礎代謝減弱、機體能量不足的一種綜合症候群，飲食方面應以補充足夠能量、改善機體營養狀況、促進代謝功能正 ...全文

今日信報副刊文化醫樂人生梁浩榮中醫師2024年10月21日

乾隆喜吃山藥養生

... 古代人以山藥養生，中醫食療派上場！【更多健康資訊：health.hkej.com】（編者按：李思齊教授 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2024年10月15日

唐太宗喝「銀蓮湯」防秋燥

... 古代以銀蓮湯防秋燥，中醫食療派上場！【更多健康資訊：health.hkej.com】（編者按：李思齊教授 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2024年10月08日

秋季調神養生氣收不生病

一年四季順應春生、夏長、秋收、冬藏的自然規律，經歷夏天的生長與豐盛，秋季正處於一種豐碩、從容、平靜待收的景象， ...全文

今日信報副刊文化醫道尋源陳皓天醫師2024年10月07日

康熙皇帝「防秋燥」湯水

... ] 推介防秋燥湯水，中醫食療派上場！【更多健康資訊：health.hkej.com】（編者按：李思齊教授 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2024年10月01日

經間排卵期調經大法

... 排卵期易腹瀉腹痛，中醫食療要留意！【更多健康資訊：health.hkej.com】 ...全文

今日信報副刊文化懸壺手記林小珊博士2024年09月30日

漢武帝飲梨湯治「秋燥」

... 飲梨湯治秋燥由來，中醫食療派上場！【更多健康資訊：health.hkej.com】（編者按：李思齊教授 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2024年09月24日

秋食紅薯養生（二）

... 秋季吃紅薯滋陰潤肺，中醫食療派上場！【更多健康資訊：health.hkej.com】（編者按：李思齊教授 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2024年09月17日

秋食紅薯養生

... 紅薯可養生迎入秋，中醫食療派上場！【更多健康資訊：health.hkej.com】（編者按：李思齊教授 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2024年09月10日

秋燥怎麼辦？

秋天燥意漸濃，不少人都會感覺身體變得乾燥，例如皮膚乾裂、眼乾、唇乾爆裂、喉嚨乾、口乾口渴、鼻乾、燥咳等等，普遍 ...全文

今日信報副刊文化醫道尋源陳皓天醫師2024年09月09日

經後末期調經大法

秋意漸濃，小明在舒服的心情中，看着他姐寫的古穿今小說裏，芊芊她們正在精心籌備一年一度與新老病人聚首一堂的中秋團 ...全文

今日信報副刊文化懸壺手記林小珊博士2024年09月02日

武則天吃醋美容

... ] 吃醋護膚的由來，中醫食療派上場！【更多健康資訊：health.hkej.com】（編者按：李思齊教授 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2024年08月27日

易患甲減3種體質

大千世界，人各有異，不同個體就有不同體質。所謂「體質」，指人體受到先天遺傳和後天諸多因素影響，形成各個體具有自 ...全文

今日信報副刊文化醫樂人生梁浩榮中醫師2024年08月26日

食醋不可軟化血管

... 食醋未可軟化血管，中醫食療派上場！【更多健康資訊：health.hkej.com】（編者按：李思齊教授 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2024年08月20日

醋為「聖水」之典故

... 食少量醋可治病健身，中醫食療派上場！【更多健康資訊：health.hkej.com】（編者按：李思齊教授 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2024年08月13日

陰陽調和健康之道

陰陽是天地之大道，也是養生很強調的兩大方面。許多人照顧身體時容易偏於陰或陽其中一端，例如大量強調多休息放鬆、讓 ...全文

今日信報副刊文化醫道尋源陳皓天醫師2024年08月12日

薑葱糯米粥

... 」之說，故筆者認為，中醫食療俗語不能簡單從字面意思理解，宜加補充或糾正，例舉如下：（一）「冬吃蘿蔔，夏吃薑」 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2024年08月06日

經後中期調經大法

炎炎夏日，小明吃冰飲冷，暢快得很，而他姐寫的古穿今小說中，一眾月經不調的女病人，有閉經、崩漏、月經量過多、經期 ...全文

今日信報副刊文化懸壺手記林小珊博士2024年08月05日

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