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香港衝奧希望 鄭子文宅男變空手道「形男」

... 世界級差不多。體院有體能和科研教練,每星期訓練約25小時,每天兩節,一節體能,包括帶氧及無氧運動訓練如跑步、踏 ...全文

今日信報副刊文化訪談錄林艷虹2019年10月30日

費達拿退出巴黎賽

... 室內賽冠軍,賽後表示體能不俗,因此預料他這次避戰,純粹為11月10日的ATP年終賽留力。   ...全文

今日信報副刊文化體壇短打2019年10月30日

價值也須隨加

... d Hill是個多媒體能人,作曲、寫作、彈結他、棟篤笑樣樣皆能,近作出了一本書,名Parking the Mo ...全文

今日信報副刊文化但看楓景章可怡2019年10月29日

凱格爾運動

... 柔軟度;還有更理想的體能:包括力量、耐力、心肺適能和速度等,以上效果皆成就了更美滿性生活的基本條件。至於更深入 ...全文

今日信報副刊文化卓耀秀身秘笈卓耀2019年10月25日

路邦的Techanization案例

... 來工人打磨浴缸,因為體能問題,或許只能做到50歲,但現在工人只須揮手做動作,實際打磨則由機械人負責,如果工人願 ...全文

今日信報理財投資管理新思維2019年10月25日

煲劇與哮喘

... 其是那些因哮喘病導致體能差的兒童,其中原因不難明白。 首先一個約有500名加拿大青少年的前瞻性隊列研究,發現長 ...全文

今日信報副刊文化呼吸之間鄺國柱醫生2019年10月24日

一代新人必勝舊人

... 用於任何運動。」一隊體能教練禾賀烏特(Wormhoudt)說。 提升1%能力 15歲之後,球員開始接受瑜伽和重 ...全文

今日信報副刊文化深度球真咖哩略2019年10月23日

新奧擬拓一體化布局增競爭力

... 貫徹落實天然氣成為主體能源及保障氣源供應,內地正加快產供儲銷體系建設、大力提升油氣勘探開發力度、構建多元化海外 ...全文

今日信報理財投資智識選股周慧萍2019年10月23日

及早識別及支援有特殊需要幼兒 林鄭做得到嗎?

... 渠道轉介至衞生署兒童體能智力測驗中心(CAC),以進行專業評估;確診為有特殊需要,並須接受康復服務者,會安排輪 ...全文

今日信報時事評論簡明宇2019年10月23日

三項鐵人挑戰中蛻變 財富健康並重

... 培參與各種運動之故,體能底子尚算可以,頭幾次分別挑戰半鐵人(三個項目合計約25.75公里)與奧運距離(全程約5 ...全文

今日信報獨眼香江人言人語2019年10月19日

最高性價比減肥運動

... 十至三十分鐘,取決於體能和意志力,當然時間愈長、強度愈高則效益愈大,建議HIIT每周不超過四次,每次區間不少於 ...全文

今日信報副刊文化卓耀秀身秘笈卓耀2019年10月18日

救世軍白田幼兒學校暨育嬰園 自然校園氛圍 愉快活學體驗

... 早期認知及語言能力、體能及感官刺激、音樂及美術等,為幼兒日後的學習打好根基。 「學校以『兒童為本』,建構幼兒獲 ...全文

今日信報副刊文化幼小學府王嵐2019年10月17日

林鄭稱《施政報告》會推更多措施 盼順利進入立會宣讀

... 強消防設備;加強兒童體能智力測驗中心服務,以及學校更好支援自閉症學生;在天水圍天秀路公園旁設立臨時街市,最快明 ...全文

即時新聞時事脈搏2019年10月12日

怡寶中英文幼稚園 特色粵劇教學 長知識育文化

... 、語言、曲樂、舞蹈、體能、美藝,從多方面給予小朋友啟發和訓練,兼具藝術修養的熏陶,同時增進他們在語言學習、體能 ...全文

今日信報副刊文化幼小學府王嵐2019年10月10日

單車:領上骨頭的敵人

... 造成感染,她便可鍛煉體能,慢慢活動上肢;手術後3星期,在正確指導下便可在室內單車場訓練。有不少運動員手術後4星 ...全文

今日信報副刊文化骨場精英黃詠儀醫生2019年10月09日

諗多D與諗少D之間

... 里」這個關卡一次過在體能和心理層面上拆除了。 除了對天氣和賽道的迷思外,說「4分鐘的英里」是心理關卡還有另一個 ...全文

今日信報副刊文化跑向正能量張樹槐2019年10月07日

神奇鱆魚 做夢變色

9月底一則外電報道,還附上美國公共廣播電視公司(PBS)的一段影片,顯示鱆魚在睡覺時也會做夢,身體顏色會隨着夢 ...全文

今日信報副刊文化忽然文化占飛2019年10月07日

你以為咁樣我會驚咩!

... 有5天在家健身,確保體能處於最佳狀態。 今季C朗狀態依舊穩定,至今5場聯賽射入3球和1個助攻,歐聯兩次上陣入1 ...全文

今日信報副刊文化場內場外球千仞2019年10月05日

為何書包減重二十年無效果?

... 「命令兒童擔當超出其體能的工作」。家長及老師每天要求孩子背負超重書包上學,並確知會對身體造成不良影響,卻仍然為 ...全文

今日信報時事評論簡明宇2019年10月05日

韓武紀

... ,學生在每個學期都要體能檢測,並規定每個社區都要有一定的體育設施給予使用,各市各道定期舉辦「體育周」、「體育日 ...全文

今日信報副刊文化每周一嚇卻克2019年10月05日

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