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老而不惑退而不休

香港是一個步伐急促的城市，在職人士往往對退休生活充滿憧憬。可是，王伯的故事卻剛剛相反，他曾是一名安老院的保健員 ...全文

今日信報副刊文化循證護理余秀鳳教授2019年01月11日

癌症照顧者如何紓壓

得知家人患癌，不但悲傷惶恐，更要面對隨之而來的種種挑戰！作為患者的家人，照顧患者確是責無旁貸，但當中所承受的壓 ...全文

今日信報副刊文化循證護理黃祖莉教授2018年12月28日

婦科癌症心理教育

中年女性不免病痛多，罹患婦科癌症風險隨之增加！婦科癌症是指涉及女性生殖器官癌症，包括子宮頸癌、卵巢癌、外陰癌、 ...全文

今日信報副刊文化循證護理周嘉明梁慧儀2018年11月30日

聽歌做運動心臟更健康

大量研究已證實，保持有規律的運動是心臟復康的關鍵。美國心臟協會的報告更指出，運動可以推遲心肌纖維化、改善心肌能 ...全文

今日信報副刊文化循證護理車錫英2018年11月16日

保持尊嚴安然離世

在香港，「預設醫療指示」一詞並不常聽到，使用者也很少。對於危重病人來說，卻可能是一種保障和自主權益。所謂預設 ...全文

今日信報副刊文化循證護理陳葉詠嫻教授黃銘謙2018年11月02日

把「健康素養」帶回家

網上健康資訊泛濫，只要打開Google首頁搜尋「糖尿病」3字，便可以得到超過一億筆的結果。然而，在這一億筆的資 ...全文

今日信報副刊文化循證護理盧慧詩博士2018年10月05日

術前評估診所

研究的結果顯示，以護士為主導的術前評估診所能有效地減低取消手術或延期的比率，住院的時間及術後死亡率，以及術後的 ...全文

今日信報副刊文化循證護理陳秀雯何淑賢2018年09月21日

濕疹的預防

濕疹是皮膚的表層發炎，成因眾多，例如與物質的接觸和摩擦，某些食物及藥物的反應，也可能因情緒、自身免疫情況影響。 ...全文

今日信報副刊文化循證護理羅倚穗郭靜雯2018年09月07日

心事未了？

隨着社會急速發展和生活模式改變，人均壽命延長了，亦促使慢性疾病出現。冠心病是香港的第三號殺手，並且有年輕化的趨 ...全文

今日信報副刊文化循證護理蔣頌恩2018年08月10日

食肉菌防不勝防？

「食肉菌」，一個令人聞風喪膽的名字，普遍認為患者多數需要截肢保命。去年，本港錄得幾宗感染食肉菌死亡個案，當中 ...全文

今日信報副刊文化循證護理唐麗雅王瑞鈫2018年07月27日

中風後自我管理

遇過一名60多歲男士，3年前患缺血性中風，出院後左邊手腳無力，須用輪椅代步。當時他很沮喪，試過收埋自己，但身體 ...全文

今日信報副刊文化循證護理盧海珊、周柏珍2018年07月12日

老年人如何預防意外跌倒

... 同，本人曾在醫院推行循證護理的預防跌倒多元措施方案並撰寫文獻，但在此處會將焦點放在家居的預防方案，重點包括改善 ...全文

今日信報副刊文化家庭護理李鳳琴2018年06月21日

中風與高血壓

中風是本港第四號殺手，主要分為缺血性及出血性兩種，當中七成的中風與高血壓有關。長期血壓偏高會慢性傷害腦頸動脈內 ...全文

今日信報副刊文化循證護理周嘉儀蔣秀明2018年06月19日

預防骨質疏鬆症

骨質疏鬆是一種骨骼新陳代謝的病症。一般成人尤其是女性35歲過後，隨着新陳代謝會引致骨質流失，當骨質流失的速度比 ...全文

今日信報副刊文化循證護理李佩琪、張文鳳2018年06月01日

「最好的」照顧

當一個人患病時，作為照顧者，當中包括醫護人員，很多時都希望為患者設想，給予最好的照顧，但到底怎樣的照顧才算是「 ...全文

今日信報副刊文化循證護理陳裕麗2018年05月04日

小童發燒

小童發高燒會燒壞腦？服退燒藥後過一會又發燒要入醫院？「焗一身汗」會退燒？家長該如何處理？根據醫管局的指引，一 ...全文

今日信報副刊文化循證護理林鈺淇、李欣2018年04月20日

安睡更年期

《離騷》曾寫「惟草木之零落兮，恐美人之遲暮」。每一位女性雖不願卻又不可避免地要經歷更年期，步入老年。政府統計處 ...全文

今日信報副刊文化循證護理王群2018年04月06日

如何助喪親者走出哀傷

生老病死是人生的必經過程。失去至親的痛，可能要經歷過才能明白。據研究顯示，渡過哀傷期所需的時間因人而異，大約半 ...全文

今日信報副刊文化循證護理凌綽姿、顏巧尔2018年03月23日

癌在兒身痛在我心

患癌本已是噩耗，若是年紀小小患癌更令人憂心。身為父母，得悉孩子患癌都遭受極大打擊，那種心理壓力和憂慮非筆墨所能 ...全文

今日信報副刊文化循證護理鄧佩妍2018年03月09日

勤洗手預防手足口

手足口病是常見的兒童傳染性疾病，但成人個案亦偶有出現，由柯薩奇病毒和腸病毒71型引起。根據衞生署衞生防護中心的 ...全文

今日信報副刊文化循證護理黃玉嬋、關少娟2018年02月23日

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