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久站可致腰痛

... 重加上不良姿勢,引發痛症的機會就愈來愈高。 為防站得太久引發痛症,大家可留意以下要點︰站立時要收腹,不要凸肚; ...全文

今日信報副刊文化健康手法何梖榮脊醫2019年02月18日

中西醫並重之六: 流感的「危」、「中醫院+」的「機」

... 優勢的病種,如中風、痛症、癌症等,病人可轉介到中醫院,解決部分床位緊張問題。當流感爆發前,這些病人應及早分流, ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛教授2019年02月16日

為何要健身?

... 頸痛、下背痛、腰膝等痛症紓緩、當中處理往往關係到過弱肌肉群之強化、過緊肌肉群之放鬆、大小肌肉和深層肌肉群之針對 ...全文

今日信報副刊文化卓耀秀身秘笈卓耀2019年02月08日

什麼是秀身?

... 外針對常見的都市慢性痛症,例如下背痛、膝蓋痛和肩頸痛等,健身成效均能避免、紓緩以至根治以上各種痛症。 「我很怕 ...全文

今日信報副刊文化卓耀秀身秘笈卓耀2019年02月01日

微波射頻治療腰痛

... 盤源性或小關節引起的痛症,可考慮進行微波射頻,這是一種微創小手術,毋須落真刀,只需要刺入能發射微波射頻的幼針, ...全文

今日信報副刊文化腦生常談熊偉民醫生2019年01月31日

預防痛經(二)

... 不暢順,很容易會出現痛症。記得有位病人從小就有嚴重的經痛問題,每個月也痛得死去活來,甚至幾乎每個月都因經痛要向 ...全文

今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2019年01月23日

長者胃出血可致休克

... 及有充足的睡眠。遇有痛症,切忌自行買止痛成藥服用,及早就醫,對症下藥。 作者為腸胃及肝臟科專科醫生   ...全文

今日信報副刊文化體檢百科周偉明醫生2019年01月23日

三方中醫教研中心 長遠發展(上)

... 、神經系統疾病(例如痛症、中風後復康),以及心理健康問題的市民亦經常使用中醫服務。現時,香港有超過15%的長期 ...全文

今日信報副刊文化中大醫論鍾志豪博士2019年01月18日

你如何看待腰背痛?

... 肌肉更加無力以致慢性痛症形成。醫學上稱為「恐懼──迴避模式」(Fear Avoidance Cycle)。 其 ...全文

今日信報副刊文化物理治療朱影翠2019年01月15日

我有抑鬱症?

... 扯上關係,而患有長期痛症的病人當中有高達六至七成會患上抑鬱症。精神病跟痛息息相關,但為數不少的病人只意識到痛楚 ...全文

今日信報副刊文化體檢百科林慧心醫生2019年01月09日

半膝關節置換術

... 病情有所改善,但前年痛症又再出現,加上近年退休後體重遞增,致使行動不便,有時更需要借助拐杖遠行。 她訪尋骨醫專 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2019年01月01日

隱性心臟病

... 於完全不能通過(心絞痛症狀產生)。既然如此,就先要做好血管壁的保養。 血管壁變厚最主要的原因是與年齡老化、遺傳 ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2018年12月31日

九類人不宜吃花生

... 會使血瘀不散,加重腫痛症狀。 水煮濾走毒素 8.皮膚油脂分泌旺盛者:花生含油脂特多,本身皮膚油脂分泌旺盛、 易 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2018年12月25日

再談煮飯煮到成身痛

... 勞損,有可能引致長期痛症。 如須搬運過重物件時,避免彎腰,身體應盡量貼近物件,屈膝蹲下,保持腰部挺直,也可找別 ...全文

今日信報副刊文化物理治療何應輝脊醫2018年12月25日

十產九痛

... 帶變軟及不穩定,增加痛症風險。 總括來說,產後的痛症成因可以有很多,而且多數不止一個痛源。治療方面,要因應不同 ...全文

今日信報副刊文化健康手法何梖榮脊醫2018年12月24日

又有新搞作!

... 也不能動。 我這個是痛症問題,除非嫁個有錢人,以後不用勞動,否則恐怕是好不了,但好不了,起碼不要3日一次小痛, ...全文

今日信報副刊文化女播天下張寶華2018年12月17日

中西醫並重之三 「醫」:旗艦中醫院

... 缺血性中風、情志病及痛症機理研究建立神經生物學平台。「中西結合基礎研究中心」則瞄準中醫藥調控情志病、腫瘤、心腦 ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛2018年12月15日

酒後頭痛迷思

... 出現身體不適,例如頭痛症狀;如果酒中含一定程度的糖份,結合酒精,身體細胞會加倍快速出現脫水,更易出現頭痛。酒後 ...全文

今日信報副刊文化美酒聖經梁淑意2018年12月07日

多發性骨髓瘤

... 新一代藥物有效紓緩骨痛症狀並延緩其惡化速度,減少患者對強效止痛藥的需求,故醫生會建議患者及早開始並持續使用,以 ...全文

今日信報副刊文化百科齊放黃曉恩醫生2018年12月01日

回饋領跑員

... 業運動員,退役後備受痛症困擾,做伸展能幫到他們。我也想幫到領跑員,他們為我付出很多,平時相伴練習,一起參加馬拉 ...全文

今日信報副刊文化訪談錄吳雄2018年11月30日

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