... 空泛的心靈雞湯，而是心理治療重要方向。在正念治療（Mindfulness），不同的練習能幫助患者將注意力重新帶 ...全文
今日信報副刊文化震瞰人心林震醫生2026年05月12日
... 變強，家庭義務變弱，心理治療語言又提供了新的說法。以前叫頂撞父母，今日可以叫設立界線。以前叫不孝，今日可以叫自 ...全文
今日信報理財投資卓見經言梁天卓2026年05月09日
... 子習慣並非取代藥物或心理治療，它讓改變不再依賴強大意志力，而是透過微小而穩定的行為，逐步重建心理功能。對抑鬱症 ...全文
今日信報副刊文化震瞰人心林震醫生2026年04月14日
... 多嚴重？然後生成專業心理治療師帶同情的話語安慰使用者，之後還提供方法給使用者調整心情、消除負面情緒和減輕壓力， ...全文
今日信報副刊文化忽然文化占飛2026年04月14日
... 致有抑鬱症，長期接受心理治療。幸好在太太及家人支持下，一家再移居生活環境較為寧靜的安道爾，其情況才有改善。兒子 ...全文
今日信報副刊文化寰宇體壇奧歷2026年04月08日
... 代精神科治療通常結合心理治療、生活方式調整及使用藥物治療。如認知行為治療可助患者重新理解壓力與負面思維；規律運 ...全文
今日信報副刊文化震瞰人心林震醫生2026年03月17日
... 表「動力」，P代表「心理治療」。這是充滿互動的治療方式，許多接受治療人士在過程中表達深刻感動，因此在香港被定名 ...全文
今日信報副刊文化醫藥道理潘偉儀2026年02月05日
... 及早求助。創傷為本的心理治療、睡眠與焦慮管理，需要時配合藥物，都是有效的治療方式，毋須「死頂」。
我們常說「時 ...全文
今日信報副刊文化心藥醫沈君豪醫生2026年01月27日
... 治療，與現有的低密度心理治療互相配合。
報告又提到，現時醫護課程對中醫藥覆蓋面有限，部分專業人員對中醫運用現代 ...全文
今日信報獨眼香江2026年01月23日
... 時扮演科學家、賭徒、心理治療師和政客，而這四種角色的內在邏輯彼此矛盾。
人才困局:薛丁格的激勵機制
讓我們從最 ...全文
即時新聞即巿股評2026年01月19日
