... 菌,也有從發酵食品或益生菌保健產品直接攝取的益菌。 看來,腸道微生態對人類健康的影響,從百年前已有跡可循。 撰 ...全文
... 文大學醫學院研究發現益生菌可以提高免疫力。英國一項研究則發現,魚油可以降低感染新冠肺炎的機會。 美國另有研究證 ...全文
... 脾之餘可不可以也補充益生菌,服用益生菌補充劑或益生菌萃取物呢?答案是:當然可以。(留意,若是有用中醫藥治療脾胃 ...全文
益生菌簡單講就是對人體有正面效益的微生物。筆者曾與幾位中醫同僚及西醫朋友討論過各自對益生菌之看法。大家在分享自 ...全文
... 對腸道有益的食物,如益生菌和發酵食品。美國史丹福大學的一項研究發現,富含泡菜、酸菜、乳酪和紅茶菌等發酵食品的飲 ...全文
益生菌、益生元和腸腦軸等名稱,相信大家在健康產品廣告經常聽到,它們有助改善肥胖和腸胃敏感不適,以及對嬰兒腦部發 ...全文
... 經由它產生的益生原和益生菌的效果去影響腸道的微生物群,很多存在於芝士中的菌群都能在消化酵素中存活,它們用自己的 ...全文
... 對消化系統十分有益的益生菌,益生菌把糖與澱粉分解為乳酸,其中的乳酸菌不僅延長了泡菜的保鮮期,也賦予泡菜獨特酸味 ...全文
... 素治療。另可考慮服用益生菌補充劑(如Lactobacillus reuteri)有效平衡陰道菌叢,減少陰道發炎 ...全文
... 纖維素酶等各種酵素與益生菌。納豆激酶(Nattokinase)對於心血管健康很有幫助。 納豆激酶是一種纖維蛋白 ...全文
... D等營養。另外當中的益生菌,可增加腸道的益菌比例,有助促進腸蠕動。它在3種乳酪中蛋白質含量最高。 3.克菲爾/ ...全文
... 氣能充分接觸,為其他益生菌種創造了生長繁殖的機會,最有利耐高溫菌種的生長,以這種傳統天然發酵方法製造的豉油菌種 ...全文